ΥΓΕΙΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ

Κορονοϊός και κλιματιστικά: 10 οδηγίες για τη σωστή χρήσή τους

Κορονοϊός και κλιματιστικά: 10 οδηγίες για τη σωστή χρήσή τους Ο επαρκής αερισμός και η ανανέωση των εσωτερικών χώρων με φρέσκο αέρα αποτελεί βασικό μέτρο για τη μείωση της μετάδοσης αυτών των νοσημάτων και την εξασφάλιση συνθηκών υγιεινής στο εσωτερικό των κτιρίων. Όπως αναφέρουν, ειδικοί, ο κίνδυνος μετάδοσης μέσω του αέρα είναι μεγαλύτερος όταν οι λοιμογόνοι μικροοργανισμοί μεταδίδονται μέσω μικρών …

Read More »

ΗΠΑ: Ασθενείς με κορωνοϊό που δέχθηκαν πειραματικό εμβόλιο ανέπτυξαν αντισώματα…

Η βιοφαρμακευτική εταιρεία Moderna, με έδρα στη Βοστώνη, ανακοίνωσε τη Δευτέρα ότι συλλέχθηκαν «θετικά» δεδομένα κατά το πρώιμο στάδιο δοκιμής εμβολίου σε ανθρώπους, με όλους τους 45 συμμετέχοντες ηλικίας 18 έως 55 ετών να παράγουν αντισώματα COVID-19. Έπειτα από την εξέλιξη αυτή, ο ιατρικός κόσμος ελπίζει πως έφτασε ένα βήμα πιο κοντά στην παραγωγή ενός εμβολίου κατά του θανατηφόρου ιού. …

Read More »

Διάσημος Κινέζος επιστήμονας: Θα φοράμε μάσκες για τουλάχιστον ένα χρόνο..!

Ο κορυφαίος ιατρικός σύμβουλος της Κίνας σε θέματα κορωνοϊού Zhang Boli, προειδοποιεί «Στην Κίνα θα φοράμε μάσκες τουλάχιστον για έναν ακόμη χρόνο». Και όλα αυτά καθώς αυξάνεται η ανησυχία ότι τη χώρα θα τη χτυπήσει και δεύτερο κύμα κορωνοϊου. «Πρέπει να μάθουμε να ζούμε με τις μάσκες» λέει ο δρ Zhang Boli και συνεχίζει «Η κάλυψη του προσώπου μας πρέπει …

Read More »

Αυτό είναι το διάσημο χορτοφαγικό τρόφιμο που ρίχνει τη χοληστερόλη

Βασικό συστατικό στην ταϊλανδέζικη και κινεζική κουζίνα, το τόφου είναι ένα τρόφιμο που έχει γίνει αρκετά διάσημο τα τελευταία χρόνια και στις δυτικές χώρες, ειδικότερα στο πλαίσιο της τάσης του βιγκανισμού και της χορτοφαγίας. Προέρχεται από τη σόγια και έχει την καταγωγή του από την Κίνα, φτιάχνεται από πηγμένο γάλα σόγιας και μπορεί να μαγειρευτεί με διαφορετικούς τρόπους αλλάζοντας την …

Read More »

Αυτό είναι το συστατικό που απογειώνει τη γεύση του κρύου καφέ…

Μήπως έχεις βαρεθεί την καθημερινή παραγγελία σου από την καφετέρια της γειτονιάς; Εάν ναι, είναι η τυχερή σου μέρα, γιατί βρήκαμε ένα μυστικό για τέλειο κρύο καφέ, που σίγουρα θα εξιτάρει τους γευστικούς σου κάλυκες. Σε πρόσφατη συνέντευξή της, η γνωστή food blogger Pioneer Woman ή αλλιώς Ρι Ντρουμμόντ, αποκάλυψε πως το μυστικό για πραγματικά νόστιμο κρύο καφέ κρύβεται στο …

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης: Μέτρησε την πίεσή σου – Ζήσε περισσότερο

Κύριο μήνυμα και αυτή την χρονιά  είναι: ΜΕΤΡΗΣΕ ΤΗΝ ΠΙΕΣΗ ΣΟΥ – ΡΥΘΜΙΣΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ – ΖΗΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Σήμερα, 17 Μαίου, είναι η μέρα η οποία έχει ορισθεί από την Παγκόσμια Ένωση κατά της Υπέρτασης ως ημέρα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης του κοινού για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της υπέρτασης. Οργανισμοί απ’ όλο τον κόσμο μας υπενθυμίζουν πόσο σημαντικό είναι να …

Read More »

Κορωνοϊός: Αυτό είναι το μεγάλο λάθος που κάνει το 58% όσων πηγαίνουν στη δουλειά

Λοιπόν, έστω ότι έχουμε συνάχι ή βήχα, συμπτώματα κρυολογήματος εν γένει, αλλά όχι πυρετό ή κάτι ποιο βαρύ. Πρέπει να πάμε στο γραφείο; Οι περισσότεροι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο λένε ότι θα συνέχιζαν να εργάζονται εάν είχαν συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, σύμφωνα με μια διαδικτυακή έρευνα, που δημοσιεύθηκε στην PLOS ONES (και μπορείτε να βρείτε εδώ). Αντιμέτωποι με …

Read More »

Τι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ με το χαρτί κουζίνας…

Το χαρτί κουζίνας είναι από τα προϊόντα που δε λείπουν από καμία κουζίνα και χρησιμοποιούμε σχεδόν για όλες τις δουλειές. Έχετε σκεφτεί όμως ότι αυτό μπορεί να είναι λάθος; Συγκεντρώσαμε λοιπόν 5 χρήσεις για τις οποίες το χαρτί κουζίνας δεν προορίζεται. Έχουμε αναφέρει αρκετές φορές ότι το περιβάλλον εδώ και αρκετά χρόνια εκπέμπει σήμα κινδύνου και ότι οι λάθος επιλογές …

Read More »

Κορωνοϊός: Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες φέρνουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου

Oι άνδρες που μολύνονται από το νέο κορωνοϊό κι έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης διατρέχουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από τη νόσο Covid-19, αποκαλύπτει μια νέα έρευνα. Γερμανοί ερευνητές εξέτασαν τα πρώτα 45 κρούσματα ασθενών με κορωνοιό που εισήχθησαν στη ΜΕΘ του Πανεπιστημιακού Ιατρικού Κέντρου του Αμβούργου – Έπεντροφ. Οι 35 ήταν άνδρες και οι 10 γυναίκες, ενώ σε επτά …

Read More »

Εκπληκτικό! Δείτε τι συμβαίνει όταν συνδυάζεις παγωμένο ζαχαρούχο γάλα με καφέ

Μπορεί το παγωτό να έχει τους ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες την τιμητική του, ωστόσο λίγοι από εμάς μπαίνουν στη χρονοβόρα διαδικασία να το φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι. Κι όμως τελικά ίσως δεν είναι όσο δύσκολο νομίζαμε… Ο Αυστραλός David Chilcott, γνωστός και με το όνομα the One Pot Chef στο Youtube, έχει ανεβάσει ένα βίντεο, όπου δείχνει πόσο εύκολο …

Read More »

Οι τροφές που αυξάνουν την ενέργεια…

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μία μεγάλη κούπα ζεστό αρωματικό καφέ το πρωί για να ξεκινήσεις γεμάτος ενέργεια την ημέρα σου; Ή μήπως υπάρχει και είναι περισσότερο υγιεινό και πιο φιλικό με το στομάχι; Νομίζουμε ότι μόλις τραβήξαμε την προσοχή σου! Εσπεριδοειδή Σύμφωνα με τους διατροφολόγους του γερμανικού περιοδικού Focus, φρούτα, όπως τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ, τα λεμόνια και τα …

Read More »

Ο σιωπηλός παράγοντας που χειροτερεύει την κατάσταση του κορωνοϊού

Ο νέος κορωνοϊός που σύντομα εξελίχθηκε σε πανδημία, πέρα από κρίση στα συστήματα υγείας ανά τον κόσμο και τη διεθνή οικονομία, τις πρωτόγνωρες καταστάσεις που βίωσαν οι άνθρωποι με μέτρα απαγόρευσης κυκλοφορίας και κατ’ οίκον εγκλεισμό, ανέδειξε μια κρίση ηθική. Όπως τόνισε ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες, η κατάσταση οδήγησε σε ένα τσουνάμι μίσους και ξενοφοβίας: «Υποδεικνύονται αποδιοπομπαίοι …

Read More »

Το καλύτερο πρωινό που μπορούμε να φάμε σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ

Το ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας γιατί τροφοδοτεί τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις της μέρας, το ξέρετε. Γνωρίζετε όμως ποιο είναι το ιδανικό πρωινό για καλή υγεία και ευεξία; Ο καθένας έχεις τις δικές του προτιμήσεις. Πολλοί celebrities ξεκινούν τη μέρα τους με ένα smoothie, οι influencers …

Read More »

12 Μαΐου: Διεθνής Ημέρα Αδελφών Νοσοκόμων – Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών

Από το 1965 και κάθε χρόνο στις 12 Μαίου, γιορτάζεται η  Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτών, με πρωτοβουλία του Διεθνούς Συμβουλίου Νοσηλευτών (International Council of Nurses – ICN). Η 12η Μαΐου καθιερώθηκε ως Διεθνής Ημέρα Αδελφών Νοσοκόμων για να τιμήσει τη γέννηση το 1820 της Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ, της αγγλοϊταλίδας φιλανθρώπου που θεωρείται η ιδρύτρια της σύγχρονης νοσηλευτικής. Η μέρα αυτή  αποτελεί την ελάχιστη …

Read More »

Γερμανός λοιμωξιολόγος: Σύντομα στη μάχη κατά κορωνοϊού το Remdesivir

Όπως υποστηρίζει ο γερμανός καθηγητής λοιμωξιολογίας του Πανεπιστημίου της Κολωνίας Γκερντ Φετκενχόιερ, το σκεύασμα Remdesivir αναμένεται να είναι διαθέσιμο σύντομα, εντός εβδομάδων ή λίγων μηνών, στην μάχη κατά του κορονοϊού. Όπως δηλώνει στην «Koelner Stadt-Anzeiger» ο κ. Φετκενχόιερ, ως επικεφαλής της γερμανικής ερευνητικής ομάδας της διεθνούς κοινοπραξίας που μελετά το Remdesivir, φάρμακο το οποίο δημιουργήθηκε αρχικά για τον ιό του …

Read More »

Έρευνα: Όσοι κάνουν αυτό το επάγγελμα… δεν «κολλάνε» κορωνοϊό!

Μια ενδιαφέρουσα μελέτη με τίτλο «Bee venom and SARS-CoV-2» έλαβε χώρα στην Κίνα και πρόσφατα δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματά της στην ιστοσελίδα Sciencedirect. Στην επαρχία Hubei, το επίκεντρο του COVID-19 στην Κίνα, η τοπική ένωση μελισσοκόμων σχεδίασε και υλοποίησε μια έρευνα, στην οποία συμμετείχαν μελισσοκόμοι της επαρχίας . Συνολικά, μελετήθηκαν 5115 μελισσοκόμοι την περίοδο από τις 23 Φεβρουαρίου έως τις 8 …

Read More »

Νέες μελέτες: Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν σταματούν τη μετάδοση του κορωνοϊού

Ολοένα και περισσότερο απασχολεί το φλέγον ζήτημα της συμπεριφοράς του κορωνοϊού το καλοκαίρι. Σύμφωνα με δύο νέες μελέτες, ο ιός δεν πεθαίνει με την άνοδο της θερμοκρασίας, ούτε σταματά να εξαπλώνεται. Σύμφωνα με επιστήμονες από ΗΠΑ και Καναδά, η διασπορά της νόσου μειώνεται κατά 1,5% από 25 βαθμούς Κελσίου και πάνω. Στο συγκεκριμένο πόρισμα κατέληξε η εν λόγω επιστημονική κοινότητα …

Read More »

Αυτοί οι ασθενείς εάν νοσήσουν με κορωνοϊό, θα έχουν ήπια συμπτώματα

Γνωρίζουμε ότι η απώλεια οσμής και γεύσης είναι συμπτώματα του νέου κορωνοϊού. Μία νεότευκτη έρευνα υποστηρίζει ότι αν κάποιος έχει αυτά τα συμπτώματα η λοίμωξη είναι πιθανότερο να είναι ήπια Αυτό λοιπόν θα μπορούσε να λειτουργήσει ως ένα πρώιμος δείκτης που θα μπορούσε να βοηθήσει τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης να καθορίσουν ποιοι ασθενείς μπορεί να χρειαστούν νοσηλεία. Τα ευρήματα της …

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας (Μεσογειακής Αναιμίας)

Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας (Μεσογειακής Αναιμίας) Η 8η Μαΐου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και την Παγκόσμια Οργάνωση Θαλασσαιμίας ως Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας (Μεσογειακής Αναιμίας). Έχει ως στόχο την αφύπνιση και ενθάρρυνση των επιστημόνων σε όλο τον κόσμο για την καλύτερη αντιμετώπιση της ασθένειας, καθώς και την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης σχετικά με τα προβλήματα των θαλασσαιμικών και την …

Read More »

Κινεζική έρευνα: 5% με 15% των αποθεραπευμένων από τον κορωνοϊό… ξανανοσούν!

Περίπου το 5% έως 15% των αποθεραπευμένων Κινέζων που νόσησαν με Covid-19, μπορεί να βρεθούν και πάλι θετικοί, σύμφωνα με μια κινεζική μελέτη. Ο ρυθμός επανενεργοποίησης στην Κίνα ποικίλλει μεταξύ διαφορετικών περιοχών, με το ποσοστό σε ορισμένες περιοχές να ανέρχεται σε λιγότερο από το 1% μεταξύ των ασθενών που έχουν αναρρώσει, σύμφωνα με τον Γουάνγκ Γκιγιανγκ, διευθυντή του τμήματος λοιμώξεων …

Read More »

Οι υπέρβαροι ασθενείς κινδυνεύουν περισσότερο από τον κορωνοϊό διότι…

Ο λόγος για τον οποίο οι υπέρβαροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν από κορονοϊό ενδέχεται να είναι επειδή τα λιποκύτταρα δημιουργούν μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης την οποία χρησιμοποιεί η μόλυνση για να διεισδύσει στα ανθρώπινα κύτταρα. Ο κορονοϊός -η επιστημονική ονομασία του οποίου είναι SARS-CoV-2- προσκολλάται στους υποδοχείς ACE-2, γνωστοί ως η “πύλη” των κυττάρων μέσα στο σώμα. Τα λιποκύτταρα …

Read More »

Θα αδυνατίσουμε αν κόψουμε την γλουτένη..;

Μια απορία πολλών είναι το αν ο αποκλεισμός της γλουτένης από τη διατροφή, θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους ή στην καλύτερη πεπτική λειτουργία. Αυτό δεν φαίνεται να ισχύει τονίζει ο κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Στέφανος Περτσεμλίδης. «Όταν κάποιος αποφασίζει να αποκλείσει από τη διατροφή του όλες τις τροφές με γλουτένη, είναι πολύ πιθανόν να νιώθει πολύ καλύτερα σε ότι αφορά κάποια …

Read More »

Καθηγήτρια Μικροβιολογίας: Ο SARS-CoV-2 δεν φαίνεται να μεταδίδεται από την κατάποση τροφίμων

Καθηγήτρια Μικροβιολογίας: Ο SARS-CoV-2 δεν φαίνεται να μεταδίδεται από την κατάποση τροφίμων Ο κορονοιός έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας από τα τέλη Φεβρουαρίου και την έχει αλλάξει άρδην, με τις πληροφορίες να μας βομβαρδίζουν καθημερινά επί παντός του επιστητού, και κάποια δεδομένα συνεχώς να αλλάζουν. Εξ αυτού του λόγου πολλά είναι τα ερωτήματα που εγείρονται συνεχώς στην …

Read More »

Βιταμίνη D: Ασπίδα προστασίας κατά του κορωνοϊού

Βιταμίνη D: Ασπίδα προστασίας κατά του κορωνοϊού Η εμφάνιση του κορωνοϊού έχει φέρει τα πάνω κάτω στις ζωές όλων μας και το πιο τρομακτικό, που συμβαίνει με αυτόν τον ιό είναι πως δεν ξέρουμε πολλά πράγματα για εκείνον. Οι εξελίξεις είναι απανωτές, καθώς και οι έρευνες καταπολέμησης του ιού είναι εντατικές. Μάλιστα, από μελέτες έχει προκύψει ότι η βιταμίνη D …

Read More »

Κορωνοϊός: Οι ασπίδες προσώπου είναι ποιο αποτελεσματικές από τις μάσκες;

Μία εναλλακτική επιλογή στη γνώριμη πλέον χάρτινη ή υφασμάτινη μάσκα προστασίας από τον κορωνοϊό προτείνει μια ομάδα ειδικών, υποστηρίζοντας ότι οι πλαστικές ασπίδες προσώπου –που χρησιμοποιούνται ήδη από μεγάλο μέρος του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού στις ΗΠΑ- μπορούν να αντικαταστήσουν τις παραδοσιακές μάσκες προσώπου σαν μια πιο άνετη και αποτελεσματική λύση έναντι του COVID-19. «Οι ασπίδες προσώπου, που παράγονται και …

Read More »

Επιστημονική έρευνα: Το ανοσοποιητικό σύστημα των λάμα θα μπορούσε να εξουδετερώσει τον ιό που προκαλεί το Covid-19

Τα λάμα μπορεί να ξεκλειδώσουν το μυστικό της παραγωγής αντισωμάτων εξουδετέρωσης του Covid-19. Αυτό υποστηρίζει μια νέα επιστημονική έρευνα, προσχέδιο της οποίας δημοσιεύεται σήμερα στην επιθεώρηση Cell. Στην έρευνα συμμετέχουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Austin του Τέξας, του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και του Πανεπιστημίου Ghent του Βελγίου. Σύμφωνα με την μελέτη, το ανοσοποιητικό σύστημα των λάμα θα μπορούσε να εξουδετερώσει τον …

Read More »

Κορονοϊός: Ένας στους πέντε ασθενείς δεν παρουσιάζει συμπτώματα

Αποκαλυπτική έρευνα αναφέρει ότι ένας στους πέντε ανθρώπους που μολύνεται από τον νέο κορονοϊό δεν παρουσιάζει συμπτώματα. Τα στοιχεία έρευνας, που πραγματοποιήθηκε σε μια από τις κύριες εστίες του κορονοϊού στη Γερμανία, είναι άκρως αποκαλυπτικά. Ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου της Βόνης διενήργησε έρευνα για τους ασθενείς που καταγράφηκαν στο Γκάνγκελτ, έναν δήμο περίπου 11.000 κατοίκων που βρίσκεται στην περιφέρεια του …

Read More »

Το αιφνίδιο σύμπτωμα που προειδοποιεί ότι έχουμε νοσήσει από κορωνοϊό…

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Cincinnati υποστηρίζουν ότι η κατάσταση της μύτης μας μπορεί να αποτελεί στοιχείο διάγνωσης του COVID-19, αφού η απώλεια της όσφρησης συγκαταλέγεται πλέον στις ενδείξεις ύπαρξης του ιού. Οι ειδικοί αναγνωρίζουν ολοένα και περισσότερο τη σημασία της ρινικής κοιλότητας στον προσδιορισμό της φυσιολογίας του νέου κορωνοϊού, όπως εξηγεί ο Ahmad Sedaghat, αναπληρωτής καθηγητής Ωτορινολαρυγγολογίας στη σχετική …

Read More »

Κορωνοϊός: Μείνετε μακριά από όσους φορούν αυτές τις μάσκες…

Από Δευτέρα 4 Μάϊου μπαίνει στη ζωή μας για τα καλά η χρήση της μάσκας, ως βασικό χαρακτηριστικό προστασίας από τον κορωνοϊό, στη μετά lockdown φάση. Όμως ποια είναι η μάσκα που «μεταδίδει» αντί να προστατεύει, ιδιαίτερα στα ΜΜΜ; «… αν δείτε άνθρωπο -με μάσκα- με βαλβίδα, 22 μέτρα μακριά, όχι δυο και πείτε του να τη βγάλει και να …

Read More »

Σε πόσα λεπτά το φως του ήλιου καταστρέφει… τον κορωνοϊό;

Ο νέος κορωνοϊός καταστρέφεται γρήγορα από το φως του ήλιου, σύμφωνα με νέα έρευνα που ανακοίνωσε ανώτερος αξιωματούχος των ΗΠΑ την περασμένη Πέμπτη, αν και η μελέτη δεν έχει ακόμη δημοσιευτεί και αξιολογηθεί. Ο William Bryan, σύμβουλος επιστήμης και τεχνολογίας του υπουργού Εσωτερικής Ασφάλειας, δήλωσε σε δημοσιογράφους του Λευκού Οίκου ότι οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι υπεριώδεις ακτίνες επέφεραν ισχυρό …

Read More »