ΥΓΕΙΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ

Ερευνα: Τι θέλουν τελικά οι γυναίκες μετά το σεξ..! (Δεν είναι οι αγκαλιές!)

Τι θέλει όμως το μεγαλύτερο ποσοστό; Σύμφωνα με την έρευνα πάντα το μεγαλύτερο ποσοστό θέλει… Υπάρχει το στερεότυπο ότι οι γυναίκες θέλουν αγκαλιές και φιλιά με τα το σεξ. Η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν καταλάβαμε γιατί η πατριαρχική κοινωνία μέσα στην οποία ζούμε μάς κάνει να νιώθουμε άσχημα αν αυτές είναι οι προτιμήσεις μας. Όπως και να έχει μία …

Read More »

Οι παντρεμένοι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια

«Η σύζυγος είναι το αναπόσπαστο κομμάτι της οικογένειας, πρόκειται για ένα είδος κλειδοκράτορα». Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι παντρεμένοι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια. Τα μέχρι τώρα δεδομένα έχουν δείξει ότι οι παντρεμένοι έχουν λιγότερο συχνά κατάθλιψη, άγχος και ζουν περισσότερο. Στο πλαίσιο της παρούσας μελέτης, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Gerontology: Social Sciences» διαπιστώθηκε ότι οι παντρεμένοι …

Read More »

Ερευνα: Σε ποια ηλικία κάνουν το καλύτερο σεξ οι γυναίκες…

Απ΄ ό,τι φαίνεται το σεξουαλικό πικ των δύο φύλλων είναι περίπου στην ίδια ηλικία. Πιο συγκεκριμένα, μελέτη του 2016 από το House of Fraser ρώτησε 2.000 γυναίκες σε ποια ηλικία νιώθουν περισσότερο σέξι, με το 64% να απαντά πως στα 30 ένιωσαν πιο σίγουρες. Σε αυτήν την ηλικία, οι περισσότερες γυναίκες ξέρουν ακριβώς τι θέλουν από έναν άνδρα στην κρεβατοκάματα …

Read More »

Μήπως έχετε ανεπάρκεια μαγνησίου; Δείτε τα συμπτώματα

Το μαγνήσιο είναι ένα στοιχείο με πολλαπλές ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό. Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και η αποτοξίνωση. Η έλλειψη του από τον οργανισμό μας, προκαλεί  διάφορες δυσλειτουργίες. Οταν τα επίπεδα του σώματος σε μαγνήσιο είναι χαμηλά, μια σειρά από διαφορετικά συμπτώματα …

Read More »

Επιστήμονες: Αυτός είναι ο πιο ελκυστικός σωματότυπος σε άντρες και γυναίκες!

Χωρίς αμφιβολία η έλξη έχει να κάνει με την προσωπική προτίμηση, και η έννοια του «τέλειου» σωματότυπου δεν είναι ίσως ρεαλιστική. Σύμφωνα όμως με την επιστήμη υπάρχουν μια σειρά από χαρακτηριστικά που θεωρούνται ιδιαίτερα θετικά. Δεν είναι τόσο τραβηγμένο όσο ακούγεται: Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η ανθρώπινη βιολογία παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στην έλξη. Ελβετοί επιστήμονες-έχουν βρει ότι έχουμε …

Read More »

Υγεία: Τροφές που «απογειώνουν» τη λειτουργία του εγκεφάλου

Ο εγκέφαλος είναι κυριολεκτικά ό,τι τρώμε. Τα συστατικά των τροφίμων διεισδύουν στο αίμα και φτάνουν στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας αναπόφευκτα τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε, εστιάζουμε και εργαζόμαστε. Ο εγκέφαλός μας είναι ένα από τα όργανα του σώματός μας το οποίο καταναλώνει πάρα πολύ ενέργεια την οποία προτιμά σε υδατάνθρακες και λιπαρά. Ποιες είναι όμως οι τροφές οι οποίες μπορούν …

Read More »

Επιστήμονες μελετούν το νέο χάπι που θα βάλει τέλος στα προβλήματα της γήρανσης

Επιστήμονες, στο Κέντρο Γήρανσης του Πανεπιστημίου του Κονέτικατ, κάνουν λόγο για μία  νέα απλή θεραπεία, η οποία δύναται να αποτρέψει τα προβλήματα της γήρανσης και θα καταστεί διαθέσιμη σε πέντε έως 12 χρόνια από τώρα. Η επιστήμη έχει ασχοληθεί με τον τρόπο με τον οποίο η επιμήκυνση του προσδόκιμου ζωής μπορεί να καταστεί δυνατή. Σήμερα για πρώτη φορά το ενδιαφέρον …

Read More »

Ιός Δυτικού Νείλου: Έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα μέχρι σήμερα

Ιός Δυτικού Νείλου: Έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα μέχρι σήμερα Οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας ενημερώνουν ότι κατά την φετινή περίοδο μέχρι και σήμερα, 3 Σεπτεμβρίου 2019, έχουν καταγραφεί 15 κρούσματα Ιού Δυτικού Νείλου: τέσσερα στην περιοχή της πόλεως της Λευκωσίας, οκτώ στην ελεύθερη περιοχή Αμμοχώστου και τρία στην επαρχία Λάρνακας. Όλα τα νέα κρούσματα αφορούν …

Read More »

Ποιοι κάνουν περισσότερο σεξ; Οι χορτοφάγοι ή οι κρεατοφάγοι;

Ποιοι κάνουν περισσότερο σεξ; Οι χορτοφάγοι ή οι κρεατοφάγοι; Το αποτέλεσμα της έρευνας δεν μας προκαλεί έκπληξη αφού ο φορέας που την έκανε δεν επαινεί τις ευεργετικές ιδιότητες της φυτοφαγίας. Γιατί εξηγεί αντιθέτως τις επιπτώσεις μιας ζωής χωρίς κρέας στις σεξουαλικές ορέξεις του ανθρώπου! Μια εταιρία που δραστηριοποιείται στον κλάδο του κρέατος, η Gourmet Meat Club, αποκάλυψε λοιπόν πως οι …

Read More »

Βρετανία: Έφηβος τυφλώθηκε, λόγω κακής διατροφής

Βρετανία: Έφηβος τυφλώθηκε, λόγω κακής διατροφής Όπως αναφέρουν βρετανικά ΜΜΕ, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις συνέπειες της κακής διατροφής, μετά το περιστατικό με έναν 17χρονο, ο οποίος τυφλώθηκε επειδή ακολουθούσε μια διατροφή βασισμένη σε πατάτες τηγανιτές και τσιπς. Οφθαλμίατροι στο Μπρίστολ εξέτασαν τον έφηβο, η όραση του οποίου επιδεινώθηκε μέχρι που τυφλώθηκε. Από τότε που τελείωσε το …

Read More »

Ποιες λοιμώξεις προκαλούν πόνο στη πλάτη

Συνήθως ο πόνος στη πλάτη συνδέεται με τους μύες, τη δισκοκήλη, την οστεοαρθρίτιδα, την οστεοπόρωση και την κακή στάση του σώματος. Υπάρχουν, ωστόσο, πολλές αιτίες του πόνου στην πλάτη, που δεν είναι μυοσκελετικές, όπως είναι οι λοιμώξεις. Κάθε πόνος στην πλάτη που δεν περνάει μέσα σε λίγες ημέρες, δεν ανταποκρίνονται στη συντηρητική θεραπεία, εξελίσσεται, ή συνδέεται με άλλα συμπτώματα θα …

Read More »

Ισραήλ: Εξελίξεις στη διάγνωση του Αλτσχάιμερ

Νέα τεχνολογία σκιαγραφικής απεικόνισης της νόσου στο Hadassah της Ιερουσαλήμ Ένα καινούριο σκιαγραφικό μέσο απεικόνισης που ανιχνεύει αμυλοειδή πλάκα σε πρώιμο στάδιο, η οποία έχει συσχετισθεί με την ανάπτυξη της νόσου του Αλτσχάιμερ, χρησιμοποιείται στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Hadassah της Ιερουσαλήμ. Πρόκειται για την τεχνολογία Vizamyl, η οποία εκτός από τη χρήση της στο Hadassah θα παράγεται επίσης από τη θυγατρική …

Read More »

Τα χειρότερα τρόφιμα για τα δόντια…

Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για το χαμόγελό μας! Καθημερινό σωστό βούρτσισμα, χρήση νήματος και τακτικές προληπτικές εξετάσεις στον οδοντίατρο είναι το μυστικό για ένα στόμα απαλλαγμένο από τον πόνο. Ο οδοντιατρικός καθαρισμός, η λεύκανση στο ιατρείο και η ορθοδοντική θεραπεία που τοποθετεί τα δόντια σε σωστές θέσεις ώστε να καθαρίζονται εύκολα έρχονται να βοηθήσουν στη θεραπεία οποιοδήποτε προβλήματος. …

Read More »

Οι ξηροί καρποί που «απογειώνουν» την ερωτική σας ζωή

Αφροδισιακή δράση, έχουν οι  περισσότεροι ξηροί καρποί. Είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά συστατικά και ψευδάργυρο, που συμβάλλουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και κατά συνέπεια στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Η δράση των καρυδιών είναι γνωστή από την αρχαία Ρώμη, τα όποια συνήθιζαν να τρώνε οι βασιλείς πριν επιδοθούν σε ερωτικά τρίγωνα ή ενίοτε και τετράγωνα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί …

Read More »

Η θεραπευτική δύναμη της τροφής: Τροφές για όλες τις ασθένειες

Η διατροφή παίζει τον βασικότερο ρόλο σε όλες τις ασθένειες, εξ’ ου και το ‘»είμαστε ότι τρώμε». Η θεραπευτική δύναμη της τροφής καθώς και το αντίστροφο, δηλαδή η πιθανότητα να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, έχει επιβεβαιωθεί ύστερα από δεκαετίες έρευνας. Έτσι, πολλές ασθένειες μπορεί να αποφευχθούν ή και να θεραπευθούν με την κατάλληλη διατροφή: Δείτε παρακάτω τις τροφές που νικούν …

Read More »

Πώς μπορείτε να ανανεώσετε τα κύτταρα του οργανισμού με σωστή διατροφή

Πώς μπορείτε να ανανεώσετε τα κύτταρα του οργανισμού μέσω διατροφής Κάθε στιγμή στο σώμα μας συντελούνται διεργασίες κυτταρικής αναγέννησης. Τα κύτταρα έχουν ορισμένο χρόνο ζωής και όταν αυτά πεθαίνουν, αντικαθίστανται από νέα κύτταρα. Αυτό το διαρκώς εναλλασσόμενο κυτταρικό μοτίβο ζωής-θανάτου είναι η βάση του θαύματος του ανθρώπινου οργανισμού. Οι ιστοί χρειάζονται συνεχή συντήρηση και ανανέωση. Η αναδόμηση των ιστών καθυστερεί τη …

Read More »

Σταφύλι: Προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο

«Τόσο το σταφύλι, όσο και τα παράγωγά του προσφέρουν κάλυψη ενέργειας στον οργανισμό ώστε να καλύψει τις όποιες εργασίες επιθυμεί» Ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού είναι και το σταφύλι. Ο μικρός καρπός είναι πλούσιος σε ρεσβερατόλη, ένα σημαντικό φυτοοιστρογόνο και έχει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Το σταφύλι είναι ένα από τα κατεξοχήν αυγουστιάτικα φρούτα, με τη γλυκόξινη …

Read More »

Φραγκόσυκο: Το φρούτο με τις ευεργετικές ιδιότητες – ποιες ασθένειες καταπολεμά

Το φραγκόσυκο είναι ένα άκρως καλοκαιρινό φρούτο, με χυμώδη σάρκα και ιδιαίτερη γεύση.  Ο κυλινδρικός καρπός της ποικίλλει από κιτρινοπράσινος έως πορτοκαλί  και τρώγεται ωμός, ψημένος, γίνεται χυμός και μαρμελάδα. Μπορεί η συγκομιδή του και το καθάρισμά του να απαιτεί χρόνο και τρόπο, όμως η γεύση του και η θρεπτική αξία του αποζημιώνουν τους καταναλωτές. Για να καταναλωθεί το φρούτο, …

Read More »

ΗΠΑ: Καλούν τους χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου να μην αγοράζουν ουσίες από τον δρόμο

ΗΠΑ: Καλούν τους χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου να μην αγοράζουν ουσίες από τον δρόμο Συναγερμό έχει προκαλέσεις στις υγειονομικές αμερικανικές αρχές, η μυστηριώδης ασθένεια των πνευμόνων που φαίνεται να σχετίζεται με το άτμισμα Οι αμερικανικές υγειονομικές αρχές κάλεσαν τους Αμερικανούς, ιδίως τους νέους, να μην χρησιμοποιούν ουσίες που έχουν αγοράσει στον δρόμο – αρχής γενομένης από την κάνναβη – σε ηλεκτρονικά …

Read More »

Αυτές είναι οι 7 συνήθειες που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε το πρωί

Μαζί με τα πράγματα που κατα καιρούς έχετε διαβάσει ότι είναι καλό να γίνονται το πρωί υπάρχουν και κάποια που πρέπει να αποφευγετε: Σταματήστε να πατάτε συνέχεια την αναβολή Μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να το συνηθίσετε αν έχετε μάθει να λειτουργείτε έτσι όλη σας τη ζωή αλλά αν καταφέρετε να σηκώνεστε από το κρεβάτι με το που χτυπάει το ξυπνητήρι …

Read More »

Ο Ιπποκράτης και η θεωρία των 4 γεύσεων

Πικρό, γλυκό, αλμυρό, ξινό Η θεωρία των 4 γεύσεων, ανήκει στον Ιπποκράτη, ο οποίος έχει αφήσει ένα τεράστιο έργο την «Ιπποκρατική συλλογή» που ακόμα και σήμερα μελετάται από επιστήμονες και χρησιμοποιείται σαν πολύτιμο βοήθημα στην σύγχρονη ιατρική και διατροφολογία. Η Ιπποκρατική συλλογή, αναφέρεται τόσο στην πρόληψη και θεραπεία, όσο και στο περιβάλλον και την διατροφή. Η φύση είναι ο καλύτερος …

Read More »

Choreplay: Οι γυναίκες δωροδοκούν τους συντρόφους τους, για να κάνουν δουλειές

Choreplay: Οι γυναίκες δωροδοκούν τους συντρόφους τους, για να κάνουν δουλειές Μία νέα τάση κυκλοφορεί ευρέως στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το hashtag #choreplay. Το choreplay, είναι ένας νέος τρόπος τον οποίο σκέφτηκαν οι γυναίκες για τους συντρόφους τους. Να κάνουν τις δουλειές του σπιτιού και να τους δωροδοκούν κάνοντας σεξ μαζί τους. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γεμίσει με τέλεια τακτοποιημένα …

Read More »

Πιο βολική για τη γυναίκα η στάση 68 αφού είναι το νέο 69! (Photo)

Μέχρι σήμερα όλοι ξέρουν το περιβόητο 69, το οποίο είναι μια στάση αμοιβαίας απόλαυσης και για τους δυο συντρόφους, αφού ο ένας προσφέρει στοματικό σεξ στον άλλο. Το 69 αποτελεί τη στάση των “αμοιβαίων” οργασμών, με το ζευγάρι να πέφτει ο ένας πάνω στα γεννητικά όργανα του άλλου και να αλληλοικανοποιούνται ταυτοχρόνως. Mάλιστα έχει χαρακτηριστεί και ως η πιο “δημοκρατική” …

Read More »

Ποιο κρασί κάνει καλό στο έντερο και ρίχνει τη χοληστερόλη;

Ποιο κρασί κάνει καλό στο έντερο και ρίχνει τη χοληστερόλη; Μελέτη του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου βρήκε ότι οι άνθρωποι που πίνουν κόκκινο κρασί έχουν μεγαλύτερη ποικιλία στο εντερικό τους μικροβίωμα σε σύγκριση με όσους δεν πίνουν. Επιπλέον, αναδείχθηκε και μια σύνδεση με χαμηλότερα επίπεδα παχυσαρκίας και LDL («κακής») χοληστερόλης. Πιο αναλυτικά, στη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Gastroenterology, η ομάδα …

Read More »

Σύκο: Η σούπερ τροφή με τις ευεργετικές ιδιότητες

Σύκο: Η υψηλή περιεκτικότητά του σε κάλιο το καθιστά ευεργετικό για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Ρίχνει την αρτηριακή πίεση μέσα σε δυο ώρες Ο καρπός του σύκου είναι σφαιρικός ή αχλαδόμορφος, ενώ ο φλοιός του έχει διάφορες αποχρώσεις (κίτρινο, πράσινο, σκούρο μοβ). Η σάρκα τους είναι μαλακή και γλυκιά ενώ το χρώμα της μπορεί να είναι από ανοιχτό ροζ …

Read More »

Οι άντρες κάνουν stealthing κατά την διάρκεια του σεξ και είναι επικίνδυνο!

Το stealthing είναι μια πολύ κακή συνήθεια την οποία έχουν όλο και περισσότερα αγόρια στο σεξ και είναι πολύ μα πολύ επικίνδυνη αφού ουσιαστικά βάζει σε κίνδυνο την υγεία σου. Τι σημαίνει λοιπόν ο όρος stealthing και γιατί είναι πραγματικά επικίνδυνο; Eίναι η τακτική που έχουν μερικοί άντρες να φορούν αρχικά προφυλακτικό πριν ξεκινήσει η σεξουαλική πράξη και στη συνέχεια …

Read More »

Αμερικανοί ερευνητές: Τα φάρμακα που όλοι έχουμε πάρει προκαλούν πρόωρο θάνατο

Σίγουρα όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας έχουμε πάθει δυσπεψία ή έχουμε αισθανθεί καούρα στο στομάχι. Και φυσικά έχουμε προσπαθεί να βρούμε ανακούφιση αγοράζοντας από το φαρμακείο τα κατάλληλα φαρμακευτικά σκευάσματα. Ωστόσο, αυτό μπορεί και να μας εκθέτει σε κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές. Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστήμιου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις λέει ότι μια ευρείας χρήσης κατηγορία …

Read More »

Οι δρομείς κινδυνεύουν από αλλεργική ρινίτιδα και άσθμα

Οι δρομείς κινδυνεύουν από αλλεργική ρινίτιδα και άσθμα Σοκ προκαλεί η αποκάλυψη του διεθνούς επιστημονικού περιοδικού Immunology and Allergy Clinics of North America, για το υψηλό ποσοστό τωνπεριπτώσεων αλλεργικής ρινίτιδας και άσθματος στους δρομείς μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων! Σύμφωνα με το δημοσίευμα στις ΗΠΑ το 10-20% του γενικού πληθυσμού πάσχει από αλλεργική ρινίτιδα και, όλος περιέργως, το 40% των ενεργών αθλητών ! «Πράγματι η ρινίτιδα …

Read More »

Ερευνα: Το ρόδι είναι φάρμακο για το έντερο…

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Louisville των ΗΠΑ ανακάλυψαν έναν μεταβολίτη, την ουρολιθίνη Α (UroA), που παράγεται από τις πολυφαινόλες του ροδιού και ο οποίος αλληλεπιδρά με τα βακτήρια του στομάχου προς όφελος των πασχόντων από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου. Οι πολυφαινόλες του ροδιού θεωρούνται πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Γενικότερα οι καρποί και οι σπόροι του ροδιού καθώς και τα άνθη και …

Read More »

Τι δεν σας λένε για το γάλα αμυγδάλου… τα καλά και τα κακά νέα…

Τα φυτικά γάλατα έχουν γίνει must πια στο ψυγείο κάθε λάτρη της υγιεινής διατροφής. Πόσο υγιεινά είναι όμως στην πραγματικότητα; Ας το ερευνήσουμε… Τα κακά νέα: Σαν vegan και σαν μία από τις πρώτες που χάρηκαν όταν τα ελληνικά σούπερ μάρκετ ξεκίνησαν να πουλούν γάλα αμυγδάλου θα μπορούσα να το αποθεώσω. Δεν θα το κάνω όμως! Ορίστε η «πικρή» αλήθεια… …

Read More »