ΥΓΕΙΑ

Δείτε πως γίνεται η επέμβαση αλλαγής φύλου

Ένα video animation αποκαλύπτει αναλυτικά, κάθε στάδιο του πώς ένας άνδρας γίνεται γυναίκα, πάνω στο χειρουργικό τραπέζι. Η χειρουργική επέμβαση επαναπροσδιορισμού του φύλου είναι μια διαδικασία που εφαρμόζεται για να μετατραπούν τα γεννητικά όργανα ενός ατόμου σε εκείνα του αντίθετου φύλου. Εγχείρηση αλλαγής φύλου μπορεί να έχει υψηλό κόστος τόσο σε ψυχικά όσο και σε οικονομικά αποθέματα για τον/την ασθενή, …

Περισσότερα »

Γιαούρτι ή Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων

Το γιαούρτι είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό για μακροζωία, μία εύπεπτη, ελαφριά και θρεπτική τροφή, ιδανική για όλες τις ηλικίες. Το γιαούρτι, είναι τροφή εκπληκτικά ωφέλιμη για το πεπτικό σύστημα και  όταν καταναλώνεται τακτικά βελτιώνει την υγεία και χαρίζει μακροζωία. Η ιστορία του γιαουρτιού: Χωρίς αμφιβολία, το γιαούρτι, υπήρχε πολλά χρόνια πριν οι άνθρωποι γράψουν γι’ αυτό. Είναι πολύ πιθανό ότι η …

Περισσότερα »

Το χρώμα των ούρων προειδοποιεί για κινδύνους στην υγεία

Δια μέσου των ούρων έχουμε προειδοποιητικά σημάδια ότι κάτι δεν πάει καλά όχι μόνο με την λειτουργία τους, αλλά γενικότερα με τον οργανισμό μας. Τα ούρα αποτελούνται από νερό και απόβλητα προϊόντα του οργανισμού που φιλτράρονται από τα νεφρά και συνήθως είναι διαυγή και με χρώμα από ασθενές κίτρινο μέχρι κεχριμπαρένιο. Σύμφωνα με την Mayo Clinic οι περισσότερες αλλαγές στο …

Περισσότερα »

Η αρτηριακή πίεση της μητέρας μπορεί να προβλέψει το φύλο του μωρού

Σύμφωνα με μια νέα καναδο-κινεζική επιστημονική έρευνα, η αρτηριακή πίεση μίας γυναίκας πριν ακόμα μείνει έγκυος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης πρόγνωσης για το φύλο που του μωρού που θα γεννήσει. Σύμφωνα με την έρευνα, γυναίκες με υψηλή πίεση τείνουν να γεννήσουν αγόρια, ενώ με χαμηλή κορίτσια. Είναι η πρώτη φορά που επιστήμονες ισχυρίζονται ότι είναι δυνατή μια τέτοια πρόβλεψη, …

Περισσότερα »

Τριπλασιάζει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης, το αβοκάντο

Αμερικανοί ερευνητές συνιστούν στις γυναίκες που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί με τη βοήθεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης,  να εντάξουν στη διατροφή τους το ελαιόλαδο και το αβοκάντο. Και αυτό γιατί στη μελέτη τους κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα τρόφιμα αυτά μπορεί να υπερτριπλασιάσουν τις πιθανότητες επιτυχίας της προσπάθειας, χάρη στο είδος των λιπών που περιέχουν. Τα τρόφιμα που καταναλώνονται συνήθως ως …

Περισσότερα »

Απροσδόκητα συμπτώματα υποθυρεοειδισμού

Υποθυρεοειδισμός είναι η λειτουργική διαταραχή του θυρεοειδούς κατά την οποία ο αδένας εργάζεται δυσανάλογα λιγότερο σε σχέση με τις ανάγκες του ατόμου. Είναι η παθολογική κατάσταση κατά την οποία έχουμε μειωμένη έκκριση θυρεοειδικών ορμονών. Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι ή να αυξήσει το σωματικό σας βάρος, αλλά θα μπορούσε επίσης να είναι η αιτία …

Περισσότερα »

Όσοι ζουν δίπλα απο αυτοκινητόδρομους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας

Ερευνητές στον Καναδά αναφέρουν σε άρθρο τους στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, ότι τα  άτομα που ζουν κοντά σε δρόμους με έντονη κυκλοφοριακή κίνηση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με άτομα που ζουν σε πιο απόμακρες περιοχές. Τα άτομα που ζουν σε απόσταση 50 μέτρων ή λιγότερο από δρόμους με μεγάλη κυκλοφορία έχουν 7% μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν …

Περισσότερα »

Ασπιρίνη και γαστρεντερολογικές διαταραχές

Η ασπιρίνη είναι αιτία γαστρεντερολογικών διαταραχών και έλκους στο πεπτικό σύστημα. Η δράση της ασπιρίνης στο στομάχι και ιδιαίτερα στη βλεννογόνο του οργάνου είναι πολυπαραγοντική. Η βλεννογόνος είναι η επιθηλιακή μεμβράνη που καλύπτει την εσωτερική επιφάνεια, δηλαδή την κοιλότητα του στομαχιού. Η ασπιρίνη ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ολα τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν …

Περισσότερα »

Μία ώρα μεσημβρινό ύπνο «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων έως και πέντε χρόνια

Οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται μια ωρίτσα τα μεσημέρια, τονώνουν τον εγκέφαλό τους, έχοντας καλύτερη μνήμη και πιο καθαρή σκέψη, σαν να είναι έως πέντε χρόνια νεότεροι, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη του μεσημεριανού υπνάκου, αρκεί αυτός να μην διαρκεί υπερβολικά λίγο ούτε υπερβολικά πολύ. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την κινεζικής καταγωγής Τζουνσίν Λι …

Περισσότερα »

Νεύρα; 5 tips για να ηρεμήσεις σε λίγα λεπτά

«Αφησε με γιατί έχω τα νεύρα μου!», μια φράση που είναι τόσο κοινή και τόσο κομμάτι της καθημερινότητας σας. Φυσικά, τα συγκεκριμένα λόγια εκφράζονται υπό τις συνθήκες εκείνες που σας προκαλούν μεγάλη ένταση, με αποτέλεσμα να βγείτε εκτός εαυτού. Το στρες της καθημερινότητας, μια διαφωνία με κάποιον συνάδελφο, μια προσωπική σας αποτυχία και άλλοι παράγοντες, λειτουργούν ως ερεθίσματα που αλλάζουν …

Περισσότερα »

Τροφές για βελτίωση της υγείας των ματιών

«Να τον προσέχεις σαν τα μάτια σου».…Η όραση ειναι η σημαντικότερη από τις αισθήσεις μας γι αυτο και πρέπει να φροντίζουμε τα μάτια μας με καλή διατροφή. Η σωστή διατροφή βοηθά στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, αλλά και του κάθε μέρους του σώματος ξεχωριστά. Κάθε βιταμίνη, μέταλλο και ιχνοστοιχείο παίζει το δικό του σημαντικό ρόλο. Για τα μάτια, ειδικότερα, μία …

Περισσότερα »

Τα πιο ευαίσθητα… σημεία στο γυναικείο σώμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Καναδοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι εντόπισαν επιστημονικά τα πιο ερωτογενή σημεία του σώματος της γυναίκας, με βάση τον ερεθισμό από την αφή, την πίεση και τις δονήσεις. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Sexual Medicine. Για τις ανάγκες της έρευνας οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ εξέτασαν τις περιπτώσεις 30 γυναικών ηλικίας 18-35 ετών. Εφαρμόζοντας ελαφρύ άγγιγμα, πίεση …

Περισσότερα »

Αποτοξίνωση των 4 ημερών

Η συσσώρευση τοξινών στον οργανισμό ουσιαστικά μπλοκάρει το μεταβολισμό και μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, κούραση, κακή διάθεση, πονοκέφαλο, τριχόπτωση, παχυσαρκία, κυτταρίτιδα, ή ακόμα και να επιβαρύνει ορισμένες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα καρδιαγγειακά προβλήματα, ο διαβήτης. Γιατί χρειαζόμαστε αποτοξίνωση; Η αποτοξίνωση είναι μια διαδικασία κατά την οποία αφαιρούνται οι συσσωρευμένες τοξίνες στο …

Περισσότερα »

Ερευνα: Πόσες φορές πρέπει τα ζευγάρια να κάνουν σεξ;

Μία νέα έρευνα μας εκπλήσσει με τα αποτελέσματά της και καταρρίπτει ό, τι ξέραμε, καθώς αποκαλύπτει το μαγικό αριθμό που πρέπει ένα ζευγάρι να κάνει σεξ την εβδομάδα. Πιστεύετε ότι αν κάνετε περισσότερο σεξ θα σας κάνει πιο χαρούμενους και ευτυχισμένους; Λοιπόν κάνετε λάθος. Μια φορά την εβδομάδα, είναι ο μαγικός αριθμός, λένε οι ειδικοί. Το να κάνει περισσότερες φορές …

Περισσότερα »

Zάχαρη και μέλι

Η ζάχαρη ευθύνεται για την παχυσαρκία και προκαλεί τερηδόνα. Η πρόσληψη της, επιτρέπει την προσωρινή εξαφάνιση κάποιων δυσάρεστων αισθημάτων: άγχος, αγωνία, κόπωση, μειωμένη δραστηριότητα του εγκεφάλου (μνήμη, διανοητική οξύτητα) πολλές φορές όμως προκαλώντας δυσφορία, και μάλιστα αίσθηση ζάλης ή υπογλυκαιμία. Η ζάχαρη λοιπόν δεν συμβάλει στην βελτίωση της υγείας σας, παρόλο που πολλοί παρασκευαστές τροφίμων υποστηρίζουν το αντίθετο. Αν θέλετε να συμπεριλάβετε …

Περισσότερα »

Mύθοι για τη χορτοφαγία

Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν το κρέας ή δεν το έχουν εντάξει καθόλου στη διατροφή τους. Αν κανεις το θέλει πραγματικά δεν ειναι δυσκολο να το κανει γιατι υπάρχουν πολλές συνταγές και τρόποι για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού του. Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε γιατί πέντε από τους πιο γνωστούς μύθους γύρω από τη χορτοφαγία μπορούν εύκολα να καταρριφθούν: Μύθος Νο …

Περισσότερα »

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τρώτε το χιόνι

Ο χειμώνας φαίνεται πως ήρθε για τα καλά και πολλοί βγαίνουν στο χιόνι για να παίξουν μαζί με τα παιδιά τους. Σε πολλές περιπτώσεις, παιδιά και ενήλικες, δεν διστάζουν να πιάσουν λίγο φρέσκο χιόνι και να το φάνε. Αυτό όμως είναι λάθος! Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό Environmental Science: Processes & Impacts, δείχνει ότι δεν πρέπει ποτέ να …

Περισσότερα »

Πως οι 5 αισθήσεις υποδηλώνουν πιθανά προβλήματα υγείας

Πως οι 5 αισθήσεις υποδηλώνουν πιθανά προβλήματα υγείας; Εαν προσέξετε κάποιες ενδέιξεις στο σώμα σας θα δειτε πιθανά προβλήματα υγείας. Πολλές συνθήκες και ασθένειες αρχίζουν με φυσικές αλλαγές που δεν μπορεί κάποιος να εντοπίσει ως προβληματικές. Εάν  όμως ξέρετε τι πρέπει να προσέξετε, μπορείτε να εντοπίσετε πολλά θέματα υγείας έγκαιρα και κατά συνέπεια να τα θεραπεύσετε γρήγορα. Παρακάτω μπορείτε να …

Περισσότερα »

Χοληστερόλη: 8 πράγματα που θα σας εκπλήξουν

Η χοληστερολη, αποτελεί έναν από τους πιο «ύπουλους» εχθρούς της υγείας. Υπολογίζεται πως ένας στους έξι ενήλικες έχει υψηλή χοληστερόλη, κάποιοι μάλιστα αγνοούν το γεγονός, με αποτέλεσμα η ζωή τους να βρίσκεται σε κίνδυνο. Η χοληστερόλη είναι απαραίτητο να βρίσκεται υπό έλεγχο, σε διαφορετική περίπτωση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Διαβάστε παρακάτω 8 πράγματα για τη χοληστερόλη που ενδεχομένως …

Περισσότερα »

ΩΡΛ: Προσοχή στο κρυολόγημα γιατί η ρινοκολπίτιδα καιροφυλακτεί

Την προσοχή ενηλίκων και παιδιών στο κοινό κρυολόγημα εφιστούν οι Ωτορινολαρυγγολόγοι τις ημέρες των γιορτών , καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν φέτος ευνοούν την εμφάνιση ρινοκολπίτιδας! Η ρινοκολπίτιδα εμφανίζεται συνήθως μετά από ένα κοινό κρυολόγημα. Είναι ιογενούς αιτιολογίας, αλλά μπορεί να εξελιχθεί σε βακτηριδιακή με διάρκεια 10-14 ημέρες. Πρόκειται για φλεγμονή των κόλπων που βρίσκονται στο πρόσωπο. Φλεγμαίνουν όμως …

Περισσότερα »

Γιατί πρέπει να ξυπνάτε νωρίς

Το πρωινό ξύπνημα, πολλοί το συνδέουν με την επιτυχία. Κάποιοι λένε ότι το πρωινό ξύπνημα τους άλλαξε τη ζωή. Βέβαια εάν είστε νυχτερινοί τύποι και αυτό είναι λειτουργικό για εσάς, τότε όλα μια χαρά. Δεν υπάρχει λόγος να αλλάξετε την συνήθειά σας, αν αυτό σας ικανοποιεί. Πολλές φορές όμως όταν υιοθετούμε την συνήθεια να ξυπνάμε νωρίς μπορεί να έχει πολλά …

Περισσότερα »

Πώς θα αντιμετωπίσετε την πρωινή δυσκαμψία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος, κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου επιτίθεται εναντίον των ιστών του ίδιου του οργανισμού. Είναι το συχνότερο φλεγμονώδες ρευματικό νόσημα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα οδηγεί σε σημαντική μείωση της κινητικότητας με επιπτώσεις στην υγεία του ασθενούς. Ενα από τα μεγάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα …

Περισσότερα »

Tο σύνδρομο του Xριστουγεννιάτικου δέντρου

Τι είναι το «σύνδρομο του Χριστουγεννιάτικου δέντρου» και πως θα προστατευθείτε; Το δέντρο είναι το «σήμα κατατεθέν» των Χριστουγέννων και προσδίδει σε κάθε σπίτι μια γιορτινή νότα, έτσι εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αγοράζουν το Δεκέμβριο ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο που το στολίζουν μέσα στο σπίτι τους για να γιορτάσουν τα Χριστούγεννα. Οι περισσότεροι απ’ αυτούς δεν έχουν ακούσει ποτέ για …

Περισσότερα »

Μύθοι για τις αιτίες που προκαλούν καρκίνο

Ο καρκίνος δεν είναι μεταδοτικός. Δεν τον μεταδίδουμε σε φίλους, συγγενείς ή σε άλλα άτομα όπως συμβαίνει με το κρυολόγημα ή την γρίπη. Οι παρανοήσεις σχετικά με τις αιτίες του καρκίνου μπορούν να οδηγήσουν σε περιττή ανησυχία για την υγεία σας. Τρομακτικές θεωρίες κυκλοφορούν καθημερινά για αντικείμενα και προϊόντα που προκαλούν καρκίνο. Προτού πανικοβληθείτε για όλα όσα ακούτε και πριν …

Περισσότερα »

Φυσικές εναλλακτικές και συμπλήρωματα διατροφής για την στυτική δυσλειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία είναι η μη ικανότητα επίτευξης, ή διατήρησης μιας στύσης αρκετά σκληρής, ώστε να επιτρέπει τη συνουσία.  Τα προβλήματα στύσης είναι συχνά, ειδικά με το πέρασμα του χρόνου και επηρεάζουν σχεδόν όλους τους ενήλικες άνδρες σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Το βιάγκρα  είναι το πιο γνωστό φάρμακο για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Λίγοι γνωρίζουν, όμως, ότι …

Περισσότερα »

Η νέα τεχνική μεταμόσχευσης μαλλιών βάζει τέλος σε ουλές και σημάδια

Η μεταμόσχευση μαλλιών με την επαναστατική τεχνική FUE (Follicular Unit extraction) βάζει τέλος σε ουλές και σημάδια στο κεφάλι και το σώμα. Τα αποτελέσματα της νέας τεχνικής είναι εντυπωσιακά και δίνουν λύση στο πρόβλημα εμφάνισης εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο, σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο 57ο Σεμινάριο της Ελληνικής Εταιρείας Δερματοχειρουργικής. Το σεμινάριο, που στέφθηκε με απόλυτη …

Περισσότερα »

Hadassah: εντόπισαν νέα γονιδιακή μετάλλαξη που δείχνει προδιάθεση για καρκίνου του μαστού

Ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα στον αγώνα κατά του καρκίνου του μαστού είναι η Δρ. Tamar Peretz Yablonski, διευθύντρια του Ινστιτούτου Sharett του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Hadassah στο Ισραήλ. Καθώς το Hadassah συνεχίζει τη σημαντική του έρευνα για εξεύρεση θεραπείας, φέτος μετρά 20 χρόνια από την ανακάλυψη των ερευνητών του, του μεταλλαγμένου γονιδίου BRCA1, που συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου …

Περισσότερα »

Έχετε ευαισθησία στα δόντια; Δείτε τι την προκαλεί και πως θεραπεύεται

Το βούρτσισμα, η χρήση οδοντικού νήματος, το φαγητό, το ποτό μπορεί να προκαλέσουν απότομο, παροδικό πόνο στα δόντια σας, όταν είναι ευαίσθητα. Τα ευαίσθητα δόντια είναι συνήθως αποτέλεσμα του φθαρμένου σμάλτου των δοντιών ή των εκτεθειμένων ριζών των δοντιών. Μερικές φορές, εντούτοις, η δυσφορία των δοντιών προκαλείται από άλλους παράγοντες, όπως μία κοιλότητα (κουφάλα), ένα ραγισμένο δόντι, ή η παρενέργεια …

Περισσότερα »

Kίνδυνος απώλειας ακοής τα πολλά παυσίπονα για τις γυναίκες

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, όσο πιο μακροχρόνια και πιο συχνή είναι η χρήση ορισμένων ευρέως συνταγογραφούμενων παυσίπονων, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος οι γυναίκες να μην ακούνε καλά. Οι γυναίκες που κάνουν χρήση παρακεταμόλης (ακεταμινοφαίνης) ή ιβουπροφαίνης για πάνω από έξι χρόνια, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα απώλειας ακοής σε σχέση με τις γυναίκες που παίρνουν αυτά τα μη στεροειδή …

Περισσότερα »

Πρωινά λάθη τα οποία επιβραδύνουν τον μεταβολισμό

Η ηλικία, το βάρος και η κληρονομικότητα επηρεάζουν τον μεταβολικό ρυθμό. Υπάρχουν όμως άλλες επιλογές που μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σας. Αν η απώλεια βάρους είναι ο στόχος σας, τότε πρέπει να αποφύγετε το πρωί τα ακόλουθα λάθη: Παρακάμπτετε το πρωινό. Η παράλειψη του πρωινού είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν θέλετε να χάσετε …

Περισσότερα »
Powered by Maç Sonuçları & Canlı Skor Mobil