Virginia Satir:«Χρειαζόμαστε τέσσερις αγκαλιές τη μέρα για να επιβιώσουμε, οκτώ αγκαλιές την ημέρα για να συντηρηθούμε και δώδεκα αγκαλιές την ημέρα για να αναπτυχθούμε»
Λοιπόν,...
Όσο περνάνε τα χρόνια, όλο και κάτι ξεχνάμε. Μία λέξη, δύσκολα θυμ΄μαστε ένα όνομα, χάνουμαι τα κλειδιά μας...
Αυτές οι μικρές απώλειες μνήμης είναι φυσιολογικές...
Πρόσφατη έρευνα του University of Illinois στην Urbana-Champaign, έδειξε ότι το tai chi θωρακίζει και δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, σε βοηθά να δείχνεις νεότερος,...
Κάνετε μία προσεγμένη διατροφή αλλά όσο και να προσπαθείτε δεν χάνεται βάρος;
Υπάρχουν κάποιοι λόγοι που δεν σας αφήνουν να επιτύχετε το αποτέλεσμα της απώλειας...