ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Μήλα και αχλάδια για απώλεια βάρους

Τρεις όμαδες γυναικών, συμπλήρωσαν την καθημερινή διατροφή τους με μήλα, αχλάδια ή μπισκότα βρώμης με χαμηλά λιπαρά σε άνα πείραμα  12  εβδομάδων στο πλαίσιο μιας βραζιλιάνικης...

Οι ορμόνες και ο ρόλος τους στην άσκηση και απώλεια βάρους

Οι ορμόνες είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι, που επηρεάζουν σχεδόν όλες τις πτυχές της ανθρώπινης λειτουργίας. Είναι υπεύθυνες για πολλά «θαύματα» μέσα στο σώμα μας...

Τι δείχνει η στάση που κοιμάστε με τον σύντροφο σας

Ο τρόπος που κοιμόμαστε δείχνει ακόμα και τη σχέση που έχουμε με τη μητέρα μας, δείχνει τη προσωπικότητα μας και πόσο κοινωνικοί είμαστε. Τώρα για...

Φρένο στους ακρωτηριασμούς από διαβήτη

Ομάδα γιατρών που αναλαμβάνει την Ιατρική Φροντίδα και Υγιεινή του Διαβητικού Ποδιού, βάζει φρένο  στους ακρωτηριασμούς από διαβήτη στην Ελλάδα. Για το λόγο αυτό δημιούργησε την...

Η εικόνα του σώματος

Όταν αναφερόμαστε στην εικόνα του σώματος δεν  μιλάμε απαραίτητα το μέγεθος ή οι διατροφικές μας συνήθειες. Υπάρχουν αδύνατοι που θεωρούν ότι έχουν κιλά κι άλλοι που...

Δημοφιλή