ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Υγεία: Αυξημένο ουρικό οξύ – Ποιες ασθένειες κρύβει

Υγεία: Αυξημένο ουρικό οξύ - Ποιες ασθένειες κρύβει Η ουρική νόσος είναι μια ασθένεια που έχει αναγνωριστεί από την αρχαιότητα. Τα τελευταία χρόνια έχει...

Αυτή είναι η πιο ωφέλιμη άσκηση για το μυαλό…

Οι περισσότεροι γυμναζόμαστε για να δυναμώσουμε το σώμα και σπανίως σκεφτόμαστε το πνεύμα. Παρόλ’ αυτά δεν έχουν όλες οι μορφές άσκησης την ίδια επίδραση...

Αλκαλικές τροφές για πρόληψη καρκίνου, καρδιοπάθειας και παχυσαρκίας

Για μια πιο υγιεινή διατροφή αλλά και για να χάσουμε ποιο εύκολα βάρος θα πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερες αλκαλικές τροφές και λιγότερες όξινες. Τα τρόφιμα...

Πως να ξεφορτωθείτε την κυτταρίτιδα…

Κυτταρίτιδα, ένα θέμα που όλες μας απασχολεί ειδικά τώρα που μπήκε το καλοκαίρι. οφείλεται σε μια ανώμαλη συγκέντρωση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα...

Τι να φάτε πριν βγείτε στον ήλιο… για τέλειο μαύρισμα!

Η πολύωρη ηλιοθεραπεία, από μόνη της, δεν αρκεί για να αποκτήσετε άψογο μαύρισμα. Αφήστε, που δεν κάνει καλό στη επιδερμίδα. Η λύση είναι απλή...

Δημοφιλή