ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Οδηγίες σωστής χρήσης αντηλιακού

Του Δρ. Αθανάσιου Χριστόπουλου* Πως χρησιμοποιούμε σωστά το αντηλιακό Επιλέγουμε το σωστό αντηλιακό ανάλογα με το χρώμα και τον τύπο του δέρματός μας, την ηλικία μας,...

Το κοιλιακό λίπος είναι ανησυχητικό στους άνδρες

Ποτέ δεν πρέπει να μας εφησυχάζει το έξτρα βάρος, ειδικά αν αυτό το κουβαλάμε στην κοιλιακή χώρα. Γιατί το πρόβλημα με το λίπος στην...

Μειώστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο άιμα προκαλούν σοβαρά προβλήματα υγείας. Λοιμώξεις, πρόβλημα πήξης του αίματος  πληγές που δεν επουλώνονται ακόμα και τύφλωση. Ο διαβήτης προκαλείται από...

10 σημεία για μία ευτυχισμένη ζωή

Όλοι έχουμε κάνει την ερώτηση "Τι μπορώ να κάνω για να έχω μια ευτυχισμένη ζωή"; Απλά γιατί όλοι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Να περνάμε...

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της στυτικής δυσλειτουργίας

Πάντα ο άνδρας ανησυχεί αν θα μπορέσει να φανεί αντάξιος των περιστασεων στη σεξουαλική του ζωή. Επίσης είναι από τους μεγαλύτερους “ενόχους” αύξησης του στρες,...

Δημοφιλή