ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη σκολίωση

Του ακτινολόγου Δαμιανού Αβιτίδη Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από τους σπονδύλους, οι οποίοι είναι ξεχωριστά οστέινα σώματα που ενώνονται μεταξύ τους με τους μεσοσπονδύλιους...

Τα φρούτα και τα λαχανικά αυξάνουν την ευτυχία

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Νέα Ζηλανδία υποστηρίζει πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, ιδιαίτερα από νέους ανθρώπους, μπορεί να συνεισφέρει αποτελεσματικά τόσο στην καλή...

Η κατάχρηση σε αλάτι προκαλεί αυτοάνοσα

Η αυξημένη ποσότητα αλατιού στα φαγητά «σπρώχνει» το ανοσοποιητικό σύστημα να στρέφεται εναντίον του. Οι συνέπειες τραγικές ….εμφανίζονται ή επιδεινώνονται διάφορα αυτοάνοσα, όπως η σκλήρυνση...

Ποια τρόφιμα μας δυσκολεύουν τον ύπνο

Αυτά είναι τα τρόφιμα που μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ποιότητα αλλά και στη διάρκεια του ύπνου μας: -Καφές Αν και στη συγκεκριμένη περίπτωση δε χρειάζονται...

Ευεργετικό για τους διαβητικούς το μηλόξυδο

Έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Diabetes Research and Clinical Practice" έδειξε τα θετικά αποτελέσματα που έχει στη διατροφή των διαβητικών το μηλόξυδο. Σύμφωνα με...

Δημοφιλή