Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Νέα Ζηλανδία υποστηρίζει πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, ιδιαίτερα από νέους ανθρώπους, μπορεί να συνεισφέρει αποτελεσματικά τόσο στην καλή...
Η αυξημένη ποσότητα αλατιού στα φαγητά «σπρώχνει» το ανοσοποιητικό σύστημα να στρέφεται εναντίον του.
Οι συνέπειες τραγικές ….εμφανίζονται ή επιδεινώνονται διάφορα αυτοάνοσα, όπως η σκλήρυνση...
Αυτά είναι τα τρόφιμα που μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ποιότητα αλλά και στη διάρκεια του ύπνου μας:
-Καφές
Αν και στη συγκεκριμένη περίπτωση δε χρειάζονται...
Έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "Diabetes Research and Clinical Practice" έδειξε τα θετικά αποτελέσματα που έχει στη διατροφή των διαβητικών το μηλόξυδο.
Σύμφωνα με...
Όσοι αντιμετωπίζουν διαταραχές στο ύπνο τους, υποφέρουν από αϋπνία ή κοιμούνται λίγες ώρες, βρίσκονται σε αυξημένο καρδιολογικό κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη νορβηγική έρευνα.
Πρόκειται για...