ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Ένα φλυτζάνι καφέ για καλύτερο ύπνο

Νέα ιαπωνική έρευνα ανατρέπει όσα ξέραμε για τον καφέ και τον ύπνο. Οι άνθρωποι που έπιναν ένα καφεδάκι και αμέσως μετά έπεφταν για έναν ύπνο...

Αυγά και η ημερήσια κατανάλωση τους

Εξαιρετικά θρεπτικό είναι το αυγό  και παρέχει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών, σίδηρο, ασβέστιο και βιταμίνες. Έχει  κατηγορηθεί για υψηλή περιεκτικότητα του κρόκου τους σε χοληστερόλη κι...

Μελλοντικοί πατεράδες δοκιμάζουν τους πόνους της… γέννας! (video)

Μετά λένε η γυναίκα είναι το ασθενές φύλλο! Νοσοκομείο στην Κίνα αφήνει μελλοντικούς πατεράδες να νιώσουν τον πόνο της γέννας που νιώθουν οι γυναίκες! Ενα...

Έξι λόγοι γιατί πρέπει να τρώμε κανέλλα

Η κανέλλα είναι από ένα  είδος μπαχαρικού με πάρα πολλές ευργετικές ικανότητες. Μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, ρυθμίζει τη δράση της ινσουλίνης και την πίεση...

Απογειώστε τις σεξουαλικές σας επιδόσεις με ένα smoothie

Πλειοψηφία των ανδρών είναι οι ανασφάλεις όσο αφορά τις σεξουαλικές επιδόσεις τους. Η επιστήμη φαίνεται πως έχει τη λύση και στις δύο περιπτώσεις. Όσοι άνδρες...

Δημοφιλή