ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Συγκλονιστική έκθεση μαθήτριας… “Να μην είμαι πάρα πολύ φτωχή”…

Η φτώχεια και η οικονομική κρίση η οποία μαστίζει Ελλάδα και Κύπρο, δυστυχώς επηρέασε και σε μεγάλο βαθμό τα μικρά παιδιά. Οι παιδκές ψυχούλες...

“Διαβάστε” τη γλώσσα του σώματος….

Μήπως βρίσκεστε κάπου και ο απέναντι σας βλέπει συνέχεια προσπαθώντας κάτι να σας πει;  Κι όμως δεν είναι επιστήμη η γλώσσα του σώματος, έτσι μπορείτε...

Τροφές για μακροβιότητα

Η μακροβιότητα δεν είναι μόνο γενετική μας κληρονομιά. Eκτός της κληρονομικότητας, υπάρχουν και πολλοί άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο. Παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα και...

Καταπολέμησε την κατακράτηση υγρών

Τι είναι η κατακράτηση υγρών Δεδομένου ότι το σώμα περιέχει από 55-75% νερού, το βάρος του νερού στον οργανισμό σας ποικίλλει. Μήπως όμως αισθάνεστε συχνά ότι...

Η Μεσογεική διατροφή βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία

Νέα μελέτη στην Ισπανία συσχετίζει τη βελτιωμένη γνωστική  λειτουργία με την πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες μεσογειακή διατροφή με το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και τους ξηρούς...

Δημοφιλή