ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Στάση ύπνου: Τι προβλήματα δημιουργεί ο τρόπος που κοιμάστε

Σύμφωνα με μελέτες, αφιερώνουμε κατά μέσο όρο 25 χρόνια από τη ζωή μας στον ύπνο. Ο καλός ύπνος έχει πολλά οφέλη, καθώς δεν αναζωογονεί μόνο...

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού - Καθιερώθηκε για να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με τη Χρόνια Νεφροπάθεια Από το 2006, η δεύτερη Πέμπτη Μαρτίου, καθορίστηκε ως η Παγκόσμια...

Η διατροφική αξία του χοιρινού σε σχέση με τα πουλερικά

Η διατροφική αξία του χοιρινού σε σχέση με τα πουλερικά Τα άπαχα μέρη κρέατος χοιρινού, είναι το ίδιο υγιεινά με τα άπαχα μέρη της γαλοπούλας...

Καθαρά Δευτέρα και διατροφή: Τι να προσέξουμε

Καθαρά Δευτέρα και διατροφή: Τι να προσέξουμε Η Καθαρά Δευτέρα, σύμφωνα με τα χριστιανικά έθιμα, είναι η πρώτη ημέρα της νηστείας, όπου  δεν πρέπει να...

Βότανα και μπαχαρικά για υγεία και αντιγήρανση

Τα βότανα η φύση μας τα  χαρίζει απλόχερα και σε πολλές περιπτώσεις είναι  θαυματουργά, μια που μπορούν να θεραπεύσουν πολλές ασθένειες. Τα βότανα και τα...

Δημοφιλή