ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Το αλάτι επιταχύνει τη γήρανση

Μία νέα μελέτη αναφέρει ότι το αλάτι εκτός από τα προβλήματα υγείας που γνωρίζουμε εδώ και χρόνια ότι προκαλεί - καρδιαγγειακά νοσήματα, υψηλή αρτηριακή...

Χαρακτηριστικά των συναισθηματικά αφυπνισμένων ανθρώπων.

Η φράση "Συναισθηματική Νοημοσύνη" (EQ) συζητείται όλο και πιο πολύ τελευταία. Αντί όμως να εξηγούν τι ακριβώς συμβαίνει δημιουργούν, ως συνήθως, ένα απόλυτο χάος. Η αναμενόμενη αφύπνιση...

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό σας και να βελτιώσεις την άμυνά σας ενάντια στους παθογόνους οργανισμούς που μπορεί να σας...

Ρόδι: Ο καρπός της ζωής

Ένα ρόδι την ημέρα… Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε...

Στάσεις ύπνου και η ερμηνεία τους

Πες μου πώς κοιμάσαι να σου πω ποιος είσαι Σύμφωνα με αποτελέσματα επιστημονικής έρευνας, η  στάση που έχει ένα άτομο κατά την διάρκεια του ύπνου,...

Δημοφιλή