ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Το μυστικό για καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο…

Είναι γνωστό ότι τα οφέλη του να κοιμάται κάποιος γυμνός είναι πολλά, εκτός φυσικά από την αίσθηση άνεσης και ελευθερίας. Διαβάστε παρακάτω αναλυτικά. 1. Θα κοιμάστε...

Αλκαλικές τροφές για πρόληψη καρκίνου, καρδιοπάθειας και παχυσαρκίας

Για μια ποιο υγιεινή διατροφή αλλά και για να χάσουμε ποιο εύκολα βάρος θα πρέπει να καταναλώνουμε περισσότερες αλκαλικές τροφές και λιγότερες όξινες. Τα τρόφιμα...

Οι άντρες με γένια κουβαλούν περισσότερα θανατηφόρα μικρόβια από τους σκύλους

Άσχημα είναι τα νέα για τους χίπστερ, αφού σύμφωνα με επιστήμονες, οι άντρες με γένια κουβαλούν περισσότερα μικρόβια στις τρίχες τους, από ότι έχουν...

Οστεοπόρωση και σωστή διατροφή

Η οστεοπόρωση αποτελεί τη συνηθέστερη μεταβολική νόσο των οστών στη σύγχρονη εποχή μας. Η κυριότερη μεταβολική νόσος των οστών που επικρατούσε κατά το παρελθόν...

Η τροφή που μειώνει κατά 82% τον κίνδυνο για έμφραγμα

Εδώ και πολλές δεκαετίες από την εποχή της μελέτης των επτά χωρών (Ελλάδα, Ιταλία, Γιουγκοσλαβία, Ολλανδία, Φιλανδία, ΗΠΑ, Ιαπωνία) η οποία ξεκίνησε το 1960...

Δημοφιλή