ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Λαχανικά για όμορφο και νεανικό δέρμα

Τελικά το μυστικό της ομορφιάς δεν είναι ακριβό... Το μόνο που χρειάζεστε είναι να είστε περισσότερο συνειδητοποιημένοι σχετικά με τα τρόφιμα που τρώτε και να βεβαιωθείτε...

Άμυλο: Πολύ σημαντικό για τη διατροφή μας

Το άμυλο  το οποίο παράγεται από τα φυτά, είναι μία πηγή αποθηκευμένης ενέργειας στη βάση της τροφικής αλυσίδας. Το άμυλο το αποθηκευουμαι ως λίπος ή το...

Τι κάνει μία σχέση ευτυχισμένη

Δεκάδες επιστημονικές έρευνες ψυχολόγων και νευροεπιστημόνων έχουν γίνει για να καταλάβουν τι κάνει τα ζευγάρια ευτυχισμένα σε μία σχέση. Όμως κάθε σχέση είναι διαφορετική γιατί  ...

Κόκκινο κρασί για απώλεια κιλών..

Έρευνες έχουν αναφέρει αρκετές φορές για την επίδραση του κόκκινου κρασιού στο καρδιαγγειακό σύστημα. Νέα μελέτη όμως η οποία  δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Nutritional Biochemistry...

Η αισιοδοξία είναι έμφυτη

Όλοι οι άνθρωποι είναι φτιαγμένοι για να βλέπουν τη θετική πλευρά της ζωής. Το χειμώνα οι περισσότεροι τα βλέπουν όλα μαύρα και όμως περιμένουν με...

Δημοφιλή