ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

2 έξτρα λεπτά περπάτημα την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο θανάτου

Η συμμετοχή σε χαμηλής έντασης δραστηριότητες, όπως η ορθοστασία, δεν αρκεί για να αντισταθμίσει τους κινδύνους για την υγεία εκείνων που κάνουν καθιστική ζωή,...

Νέα θεραπεία δίνει οριστική λύση στη στυτική δυσλειτουργία

Του Δρ. Κ. Ρόκκας Με την επαναστατική θεραπεία της αγγειογένεσης, η επιστήμη δίνει δεύτερη ευκαιρία για ενεργό σεξουαλική ζωή σε όσους πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία. Η...

Διώξτε το στρες με αυτούς τους πρωτότυπους τρόπους

Το στρες πλέον έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και όλοι προσπαθούμε να βρούμε τρόπους να το διώχνουμε μακριά. Συνήθως η πρωτη κίνηση...

Δίαιτες αποτοξίνωσης και οφέλη στην υγεία

Αν και οι δίαιτες αποτοξίνωσης είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς, δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μπορεί να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην υγεία και στην ενέργεια του...

“Χρυσοί” κανόνες για μία υγιή ζωή

Στη σημερινή δύσκολη εποχή που ζούμε χρειάζεται να  ακολουθήσουμε κάποιους κανόνες για να παραμείνουμε υγιείς και ευτυχισμένοι. Με τον ταραχώδη τρόπο ζωής, τις κακές συνήθειες, την...

Δημοφιλή