ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Ευτυχία: Το καλύτερο φάρμακο για την καρδιά και όχι μόνο

"Η χαρούμενη καρδιά είναι το καλύτερο φάρμακο" Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Πεν Στέιτ εξέτασαν τον τρόπο που η θετική σκέψη μπορεί να οδηγήσει σε σωστές...

Διατροφή για καταπολέμηση της κατάθλιψης

Πολλά πράγματα παίζουν ρόλο στο να υποφέρει ένα άτομο με  κατάθλιψη. Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που σχετίζεται με κύρια συμπτώματα, όπως αυξημένη θλίψη και άγχος,...

Γιατί πρέπει να κάνετε σεξ τουλάχιστο δύο φορές την εβδομάδα;

Το σεξ, εκτός από ηδονή και ευχαρίστηση, μας προσφέρει και πολύ σημαντικά οφέλη στην υγεία. Άρα λοιπόν το πόσο συχνά κάνετε σεξ επηρεάζει όχι μόνο...

Εμβόλιο της γρίπης: Ποια παιδιά πρέπει να το κάνουν;

Κυκλοφόρησε και στην Κύπρο το φετινό εποχικό εμβόλιο γρίπης για την περίοδο Οκτώβρης 2015-Ιούνιος 2016. Η γρίπη είναι μία αρρώστια που μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα...

14 ψυχολογικές αλήθειες

Ψυχολογικές αλήθειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε: 1. Εάν ανακοινώνετε το τι σκοπεύετε να κάνετε, έχετε λιγότερες πιθανότητες να το πετύχετε. Είναι αλήθεια. Τα τεστ από...

Δημοφιλή