ΥΓΕΙΑ – ΟΜΟΡΦΙΑ

Το πρώτο ενδοφθάλμιο, βιοδιασπώμενο εμφύτευμα κατά του γλαυκώματος

Ένα ακόμη ισχυρό όπλο στον πόλεμο κατά του γλαυκώματος έχουν στα χέρια τους οι οφθαλμίατροι μετά την έγκριση του Durysta από το FDA (Εθνικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων) των ΗΠΑ! Πρόκειται για το πρώτο ενδοφθάλμιο, βιοδιασπώμενο εμφύτευμα παρατεταμένης απελευθέρωσης αντιγλαυκωματικού φαρμάκου (βιματοπρόστη10 mcg) για τη μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης (ΕΟΠ)! Το Durysta μπαίνει σε κλινική εφαρμογή από τον Απρίλιο και …

Read More »

Πότε θα είναι έτοιμο το εμβόλιο για τον κορωνοϊό;

Τη στιγμή που ο κορωνοϊός εξαπλώνεται με ταχύτατους ρυθμούς σε όλον τον κόσμο και ο ΠΟΥ έχει δώσει τον χαρακτηρισμό της πανδημίας, η προσοχή στρέφεται στην παραγωγή του εμβολίου που θα προσφέρει ανοσία στον ιό. Περίπου 35 εταιρείες και ακαδημαϊκά ινστιτούτα εργάζονται στην ανάπτυξη εμβολίου για τον κορονοϊό και τουλάχιστον τέσσερα εξ αυτών έχουν ήδη ξεκινήσει δοκιμές σε πειραματόζωα. Η …

Read More »

Για ποιο λόγο μεταδίδεται τόσο εύκολα ο κορωνοϊός…

Καθώς ο αριθμός των νεκρών παγκοσμίως λόγω του νέου κορωνοϊού SARS-CoV-2 έχει ξεπεράσει πια τους 4.300 και ενώ από την αρχή της επιδημίας έχουν καταγραφεί περισσότερα από 119.000 κρούσματα σε 120 χώρες, η διεθνής επιστημονική κοινότητα κάνει πραγματικό αγώνα δρόμου να κατανοήσει γιατί μπορεί και εξαπλώνεται τόσο εύκολα και γρήγορα. Μέχρι τώρα έχουν εντοπιστεί κάποια γενετικά και δομικά χαρακτηριστικά που …

Read More »

Κορονοϊός: Πόσες ημέρες ζει σε κάθε επιφάνεια… Πως να καθαρίζετε…

Ο νέος κορονοϊός είναι μια νόσος του αναπνευστικού, και συνήθως διασπείρεται μέσω αεροσταγονιδιών. Όταν κάποιος φορέας του ιού βήχει ή φτερνίζεται, σταγονίδια που κουβαλούν ιογενή μέρη του, μπορούν να καταλήξουν στη μύτη ή το στόμα κάποιου άλλου. Όμως ένα άτομο μπορεί ακόμα να κολλήσει ακόμα και ακουμπώντας μια επιφάνεια ή ένα αντικείμενο στο οποίο έχουν καταλήξει ιογενή μέρη και έπειτα …

Read More »

Ασπίδα κατά του κορωνοϊού τα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη D

Η εμφάνιση του κορωνοϊού έχει φέρει τα πάνω κάτω στις ζωές όλων μας και το πιο τρομακτικό, που συμβαίνει με αυτόν τον ιό είναι πως δεν ξέρουμε πολλά πράγματα για εκείνον. Οι εξελίξεις είναι απανωτές, καθώς και οι έρευνες καταπολέμησης του ιού είναι εντατικές. Μάλιστα, από μελέτες έχει προκύψει ότι η βιταμίνη D βοηθάει στην αντιμετώπιση του κορωνοϊού. Ειδικότερα, σε …

Read More »

Κορονοϊός: Θα υποχωρήσει ο ιός με τη ζέστη; Μύθος ή αλήθεια

Κορονοϊός: Θα υποχωρήσει ο ιός με τη ζέστη; Μύθος ή αλήθεια Ο Ιπποκράτης και ο Θουκυδίδης το γνώριζαν και το είχαν επισημάνει από τότε: αρκετές ασθένειες εμφανίζουν μια εποχικότητα και είναι συχνότερες σε συγκεκριμένες εποχές. Πολλοί άνθρωποι -ειδικοί και μη- «ποντάρουν» ακριβώς ότι ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2, που προκαλεί τη φονική νόσο Covid-19, θα αποδειχθεί και αυτός εποχικός, υποχωρώντας σημαντικά …

Read More »

Κορωνοϊός: Διατροφή για προστασία και θωράκιση του οργανισμού

Ένας από τους βασικότερους τρόπους αντιμετώπισης του κορωνοϊού είναι η θωράκιση του ανοσοποιητικού μας. Επειδή η τροφή μας είναι και το φάρμακό μας, η διαμόρφωση της διατροφικής καθημερινότητάς μας μπορεί να λειτουργήσει ως μια μορφή «ασπίδας» εναντίον του κορωνοϊού. Πώς όμως μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών; Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D: Ο …

Read More »

Κορονοϊός- Χρήσιμες πληροφορίες: Τι ορίζεται ως κρούσμα , πως μεταδίδεται

Τι θεωρείται κρούσμα κορονοϊού αλλά και ποια είναι τα κριτήρια για τον εργαστριακό έλεγχο, πως μεταδίδεται και πως να προστατευτείτε. Ορισμός κρούσματος Κάθε ασθενής με οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού (αιφνίδια έναρξη νόσου, με τουλάχιστον ένα από τα παρακάτω συμπτώματα: βήχας, πυρετός, δύσπνοια), κατά την προσέλευσή του σε οποιαδήποτε δομή παροχής υπηρεσιών υγείας πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ενδεχόμενο κρούσμα COVID-19, δηλαδή …

Read More »

Κορωνοϊός: Αυτός είναι ο λόγος που μεταδίδεται τόσο εύκολα

 Γιατί ο κοροναϊός μεταδίδεται τόσο εύκολα μεταξύ των ανθρώπων; Η διεθνής επιστημονική κοινότητα κάνει πραγματικό αγώνα δρόμου να κατανοήσει γιατί μπορεί και εξαπλώνεται τόσο εύκολα και γρήγορα καθώς ο αριθμός των νεκρών παγκοσμίως λόγω του νέου κορωνοϊού SARS-CoV-2 έχει ξεπεράσει πια τους 4.300 και ενώ από την αρχή της επιδημίας έχουν καταγραφεί περισσότερα από 119.000 κρούσματα σε 120 χώρες. Μέχρι …

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που προστατεύουν και θωρακίζουν τον οργανισμό από τον κορωνοϊό

Επειδή η τροφή μας είναι και το φάρμακό μας, η διαμόρφωση της διατροφικής καθημερινότητάς μας μπορεί να λειτουργήσει ως μια μορφή «ασπίδας» εναντίον του κορωνοϊού. Ένας από τους βασικότερους τρόπους αντιμετώπισης του κορωνοϊού είναι η θωράκιση του ανοσοποιητικού μας. Πώς όμως μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών; Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D: Ο …

Read More »

Από τι πρέπει να απαλλαγείτε για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη

Μια νέα επιστημονική έρευνα προσφέρει το καλύτερο κίνητρο στους υπέρβαρους άνδρες για να αδυνατίσουν: Η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο που διατρέχουν να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη προχωρημένου σταδίου. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο Annals of Oncology, ανέλυσαν δεδομένα 15 μελετών, οι οποίες περιελάμβαναν σχεδόν 831.000 άνδρες, εκ των οποίων περίπου 52.000 είχαν διαγνωσθεί με καρκίνο του …

Read More »

Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι ο κορωνοϊός προκαλεί ανικανότητα… στους άνδρες!

Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε ότι δεν πρόκειται για κάποια δημοσιευμένη σε επιστημονικό περιοδικό, μελέτη, αλλά για ισχυρισμούς και εικασίες γιατρών από τη Wuhan, οι οποίοι έχουν έρθει αντιμέτωποι με χιλιάδες περιστατικά κορωνοϊού. Οι γιατροί από τα νοσοκομεία της περιοχής προτρέπουν όλους τους άνδρες που νοσούν από τον ιό και στη συνέχεια θεραπεύονται, να κάνουν οπωσδήποτε εξετάσεις διότι όπως λένε ο ιός …

Read More »

Ο κορωνοϊός επιβιώνει στις επιφάνειες για δύο με τρεις ημέρες…

Ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2 μπορεί να επιβιώσει στον αέρα για αρκετές ώρες και σε ορισμένες επιφάνειες για δύο έως και τρεις ημέρες, σύμφωνα με εργαστηριακά πειράματα που έγιναν από την κυβέρνηση των ΗΠΑ και άλλες ανεξάρτητες ερευνητικές ομάδες. Φυσικά αυτό δεν αποδεικνύει ότι κάποιος έχει μολυνθεί μέσω του αέρα ή αγγίζοντας μολυσμένες επιφάνειες. «Δεν εννοούμε σε καμιά περίπτωση ότι υπάρχει …

Read More »

ΗΠΑ: Χορηγείται ήδη πειραματικά φάρμακο για τον κορωνοϊό!

Αξιωματούχοι της δημόσιας υγείας των ΗΠΑ που εργάζονται στα Κέντρα Ελέγχου Νόσου (CDC) και στελέχη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, αναφέρουν ότι το πειραματικό φάρμακο Remesivir της Gilead είναι ένα από τα πιο – αν όχι το πλέον – ελπιδοφόρο αντιιικό φάρμακο για την καταπολέμηση του νέου στελέχους Covid19 τoυ κορονoϊού. Ο διευθυντής του CDC Ρόμπερτ Ρέντφιλντ ενίσχυσε το θόρυβο που …

Read More »

Κορωνοϊός: Ποιες προμήθειες θα χρειαστεί κάποιος για 14ήμερη καραντίνα…

Με τον κορωνοϊό να έχει αναστατώσει την καθημερινότητα μας και την πιθανότητα να πρέπει κάποιος να μείνει στο σπίτι για τουλάχιστον 14 ημέρες, καλό είναι να έχουμε προετοιμαστεί ανάλογα, ώστε να μην ξεμείνουμε από φαγητό. Μάλιστα, οι συγκεκριμένες συμβουλές μπορούν να σου φανούν χρήσιμες και ανεξαρτήτως κορωνοϊού, για να προετοιμάζεις τα γεύματα σου από πριν και να μειώνεις τα μαγειρέματα …

Read More »

Αυτά είναι τα 2 τρόφιμα που νικούν το φούσκωμα…

Το ξινόγαλο καθώς και το παραδοσιακό γιαούρτι με πέτσα μειώνουν το φούσκωμα και τον πόνο στην κοιλιά που αποτελούν τα δυο πιο ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Το ξινόγαλο και το παραδοσιακό γιαούρτι με πέτσα είναι πλούσια σε «καλά» μικρόβια, ενώ η δράση τους κατά του φουσκώματος αποδίδεται κατά κύριο λόγο στον γαλακτοβάκιλο, ένα βακτηρίδιο που μειώνει τις ζυμώσεις …

Read More »

Κοροναϊός: Τρόποι μετάδοσης, συμπτώματα και μέτρα προστασίας

Κοροναϊός: Τρόποι μετάδοσης, συμπτώματα και οι κίνδυνοι Τον Δεκέμβριο του 2019, ένας νέος ιός εμφανίστηκε στην Κίνα και στη συνέχεια επιβεβαιώθηκε ότι πρόκειται για νέο κοροναϊό, ο οποίος ονομάζεται «2019-nCoV» και είναι μέλος της ίδιας μεγάλης οικογένειας με τους προηγούμενους ιούς SARS και MERS. Τι είναι οι κοροναϊοί; Είναι συχνοί ιοί και τυπικά προκαλούν ήπια αναπνευστικά προβλήματα όπως βήχα και …

Read More »

Αυτό είναι το αντιοξειδωτικό έλαιο που ρίχνει την πίεση και νικά τη γήρανση…

Καθώς μπαίνουμε στη νηστεία της Σαρακοστής αναμενόμενο είναι να έρθουν στο προσκήνιο και στο τραπέζι μας το σουσάμι και τα προϊόντα του όπως το ταχίνι, που είναι πολτός από σουσάμι, το έλαιο σουσαμιού και φυσικά ο χαλβάς που αποτελείται από ταχίνι. Γνωρίζουμε από την ιστορία, ότι τα εκχυλίσματα σουσαμιού χρησιμοποιούνταν για την καταπολέμηση της υψηλής πίεσης και την παραγωγή φαρμάκων …

Read More »

Η ρύπανση υπεύθυνη για τη μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά τρία χρόνια…

Την «πανδημία» της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, η οποία έχει πολύ μεγαλύτερες επιπτώσεις στο παγκόσμιο προσδόκιμο ζωής από τον κορωνοϊό και από άλλες γνωστές ασθένειες, ήρθε να μας υπενθυμίσει μία νέα μελέτη που έγινε με τη συνεργασία Γερμανών και Κύπριων ερευνητών. Η αλήθεια είναι ότι η «φρενίτιδα» που κυριαρχεί στον κόσμο το τελευταίο διάστημα, και δικαίως, για την εξάπλωση του κορωνοϊού μάς …

Read More »

Ερευνα: Οι καθημερινές συνήθειες όσων χάνουν με επιτυχία βάρος…

Σπουδαία αποτελέσματα μπορούν να έρθουν απλά και μόνο από μικρές, αλλά έξυπνες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Ο κανόνας αυτός μπορεί να εφαρμοστεί και στο αδυνάτισμα. Το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου πρόσφατα αποκάλυψε τις συνήθειες όσων χάνουν επιτυχώς βάρος και εμείς δεν θα μπορούσαμε να συμφωνήσουμε παραπάνω. Θέτουν μικρούς στόχους Εάν από την αρχή έχεις στο νου σου …

Read More »

Μαύρη σοκολάτα: Πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας και όχι μόνο…

Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αποτελέσει τα τελευταία χρόνια αντικείμενο δεκάδων μελετών. Είναι πλέον επιβεβαιωμένο ότι η μαύρη σοκολάτα με περιεκτικότητα 70% σε κακάο έχει θετική επίδραση στο στρες, στα επίπεδα φλεγμονής, στη διάθεση, στη μνήμη και στην ανοσία έναντι πολλών ασθενειών. Ανάμεσα στις πολλαπλές της ιδιότητες η μαύρη σοκολάτα έχει την ικανότητα να ανεβάζει …

Read More »

Αλόη βέρα: Το φυτό της αθανασίας – Θεραπευτικές ιδιότητες

Η αλόη, γνωστή και ως το «φυτό της αθανασίας», έχει πολλές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Η διατροφική αξία της αλόης Η αλόη είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Περιλαμβάνει βιταμίνες όπως Α, C, E, Β1, Β2, Β3 (νιασίνη), B6, φυλλικό οξύ και χολίνη. Είναι επίσης ένα από τα λίγα φυτά που περιέχει βιταμίνη Β12. Μερικά από τα μέταλλα που …

Read More »

Υγεία: Ασθένειες και καταστάσεις που προκαλούν μυϊκή αδυναμία

Πολλοί ασθενείς διαμαρτύρονται ότι είναι κουρασμένοι, αλλά μερικές φορές κατά τη διάρκεια της εξέτασης δεν διαπιστώνεται πραγματική μυϊκή αδυναμία. Τι είναι η μυϊκή αδυναμία Η μυϊκή αδυναμία είναι η έλλειψη δύναμης στους μυς. Μπορεί να μην συσπώνται ή να μετακινούνται τόσο εύκολα όσο πριν. Ορισμένες χρόνιες ιατρικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν την ταχύτερη φθορά των μυών ή να προκαλέσουν την …

Read More »

Μελέτη αποκαλύπτει στα 24 πόσο γερό θα είναι το μυαλό και το σώμα στα 56

Η υψηλή αρτηριακή πίεση επηρεάζει συνολικά τον οργανισμό, από τη λειτουργία των αρτηριών μέχρι τους νεφρούς, και από την όραση μέχρι τις σεξουαλικές επιδόσεις. Ωστόσο, στη μέση ηλικία η υπέρταση φαίνεται να συνδέεται και με παθήσεις σχετικές με τη γνωστική εξασθένιση, ως αποτέλεσμα της διακοπτόμενης ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο, αλλά και με τα εγκεφαλικά επεισόδια, τα εμφράγματα και …

Read More »

Το περίεργο πρωινό που έτρωγε η Μέριλιν Μονρόε…

Σήμερα μέσω των κοινωνικών δικτύων ξέρουμε τα πάντα για τη διατροφή και τη ρουτίνα γυμναστικής των αγαπημένων μας σταρ. Για τα είδωλα του παρελθόντος όμως οι πληροφορίες μας είναι κάπως πιο περιορισμένες. Για καλή μας τύχη μια συνέντευξη του 1992 στο περιοδικό Pageant μάς αποκάλυψε όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε για την ανεπανάληπτη, Μέριλιν Μονρόε. Ένα θα σού πούμε: Οι …

Read More »

Ερευνα: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για έμφραγμα όταν κοιμάστε έτσι…

Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Όσο πιο ακανόνιστη είναι η διάρκεια του ύπνου τους, τόσο μεγαλύτερος φαίνεται να είναι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου λόγω διαταραχής του βιολογικού ρολογιού που επηρεάζει τον μεταβολισμό, την πίεση του αίματος και το ρυθμό της καρδιάς, σύμφωνα με …

Read More »

Ο ιός της γρίπης είναι πιο επιθετικός σε αυτούς τους ασθενείς…

Η παχυσαρκία αποτελεί μια από τις πλέον διαδεδομένες νόσους σε παγκόσμιο επίπεδο και άκρως επικίνδυνη για την καρδιαγγειακή υγεία. Αποτελεί αυξανόμενη απειλή για τη δημόσια υγεία, ενώ το 50% του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως θεωρείται υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Νέα έρευνα ωστόσο, έρχεται να αναδείξει μια ακόμη σημαντική επίπτωση της παχυσαρκίας. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο mBio της Αμερικανικής Ένωσης για …

Read More »

Μακροζωία: Πως προσθέτετε και πως αφαιρείται χρόνια στο προσδόκιμο ζωής…

Η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση, η πνευματική διαύγεια… Πλήθος ερευνών έχει αποδώσει στα παραπάνω ευεργετικές ιδιότητες που μπορούν να αποτελέσουν το κλειδί για τη μακροζωία. Νέα ευρήματα ωστόσο, αποκαλύπτουν πως το μυστικό της μακροβιότητας κρύβεται αλλού. Ερευνητές από το Yale και το Πανεπιστήμιο της Alabama-Birmingham, διερεύνησαν τον ρόλο που διαδραματίζει η φυλή και το μορφωτικό επίπεδο στο προσδόκιμο ζωής …

Read More »

ΗΠΑ: Τεστ αίματος για Αλτσχάιμερ θα διακρίνει που οφείλονται προβλήματα μνήμης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι αναπτύσσουν ένα τεστ αίματος, το οποίο για πρώτη φορά μπορεί να διακρίνει αν τα προβλήματα μνήμης του ασθενούς οφείλονται στη νόσο Αλτσχάιμερ, σε μετωποκροταφική άνοια ή σε κάτι πιο ελαφρύ όπως η ήπια γνωστική διαταραχή. Το τεστ, που δοκιμάστηκε σε περισσότερα από 400 άτομα και βρίσκεται ακόμη σε φάση ανάπτυξης και δοκιμών, ελπίζεται ότι (εφόσον …

Read More »

Οι απίστευτες ιδιότητες του λεμονιού… καταπολέμηση των όγκων!

Παγωμένο λεμόνι για καταπολέμηση όγκων Το λεμόνι, είναι ένα θαυματουργό προϊόν στο να σκοτώνει τα καρκινογόνα κύτταρα. Είναι 10.000 φορές ισχυρότερο από τη χημειοθεραπεία. Το λεμόνι συγκαταλέγεται στις πιο φημισμένες τροφές στον κόσμο και είναι γνωστό όχι μόνο για τις πολλές χρήσεις του στην κουζίνα αλλά και για τις εξαιρετικές φαρμακευτικές του ιδιότητες. Εδώ και αιώνες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το …

Read More »