Tag Archives: ΛΕΥΚΟ ΡΥΖΙ

Η λίστα με τις οκτώ χειρότερες τροφές για τα παιδιά

Νο 1: Τηγανητές πατάτες Προσφέρουν στα παιδιά πολλές θερμίδες και ελάχιστη θρεπτική αξία.  Η συχνή κατανάλωση τους έχει συνδεθεί με παχυσαρκία και υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Νο 2:Chicken nuggets Έχουν πολλά συντηρητικά, λίπος, αλάτι, τα οποία μόνο κακό κάνουν στον οργανισμό. Προτιμήστε αντί αυτών, στήθος κοτόπουλο, ψημένο στο γκριλ. Νο 3:Λευκό ρύζι Λίγοι είναι αυτοί που γνωρίζουν ότι πρόκειται …

Read More »