Tag Archives: Δίαιτα συνδυασμού τροφών

Δίαιτα συνδυασμού τροφών – Βοηθά στο χάσιμο βάρους;

Ορισμένες απλές αλλαγές μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν στο να μην παίρνετε επιπλέον βάρος, αλλά και στο να απαλλαγείτε από μερικά κιλά που έχουν «εγκατασταθεί» στο σώμα σας και σας βαραίνουν. Η δίαιτα συνδυασμού των τροφών στηρίζεται στη θεωρία ότι διαφορετικές ομάδες τροφών βοηθούν καλύτερα το πεπτικό σύστημα να τις αφομοιώσει όταν καταναλώνονται σε συγκεκριμένους συνδυασμούς. Για παράδειγμα: 1. Oι …

Read More »