ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο

Ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό όργανο του σώματος, αφού αποτελεί του «κέντρο ελέγχου» που συντονίζει τις λειτουργίες όλων των άλλων οργάνων και συστημάτων. Γι’...

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε αμέσως μετά το φαγητό

Κάποιες συνήθειες βιαστικά που φαίνονται αθώες με την πρώτη ματιά,  έχουν όμως αρνητική επιβάρυνση στον οργανισμό μας. Εάν αντιμετωπίζετε συχνά πρόβλημα δυσπεψίας, καλό είναι...

Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου Πάρκινσον

Κάθε χρόνο στις 11 Απριλίου, ημερομηνία γέννησης το 1775 του άγγλου γιατρού Τζέιμς Πάρκινσον, γιορτάζεται η  Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου του Πάρκινσον. Ο...

Ενδείξεις ότι το άγχος επηρεάζει το σώμα μας

Το άγχος είναι μια υποκειμενική εμπειρία, πράγμα που σημαίνει ότι ο καθένας από εμάς μπορεί να το βιώνει με διάφορους τρόπους. Ο ορισμός του...

Ποιο κάνει καλό στην υγεία; Το ζεστό ή το παγωμένο νερό;

Ότι καλύτερο έχει να κάνει ένας άνθρωπος το πρωί όταν σηκωθεί από το κρεβάτι του είναι να ξεκινήσει την ημέρα του πίνοντας δύο ποτήρια...

Δημοφιλή