ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Με δύο μόνο αλλαγές στη διατροφή του ο Jamie Oliver έχασε 12 κιλά..!

Ένας από τους πιο διάσημους σεφ του κόσμου, ο Jamie Oliver, αποκαλύπτει τις αλλαγές που έκανε στη διατροφή του και κατάφερε να χάσει 12...

Η εξέταση που θα αντικαταστήσει την κολονοσκόπηση…

Αυστραλοί ερευνητές ανέπτυξαν μια λιγότερο επεμβατική και αρκετά οικονομική μέθοδο διάγνωσης εντερικών παθήσεων, που το μόνο που απαιτεί από τον εξεταζόμενο είναι να αναπνεύσει. Σύμφωνα...

Τα 10 “κλειδιά” για ένα νέο και υγιή εγκέφαλο

Τα 10 “κλειδιά” για ένα νέο και υγιή εγκέφαλο Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πως το ότι ωριμάζουμε δεν είναι το ίδιο με το γερνάμε. Όλοι...

Πως να ”καθαρίσετε” το έντερο σας από τις τοξίνες…

Παλαιότερα, η ιδέα της αποτοξίνωσης περιοριζόταν στην ολική νηστεία και στην ελάχιστη κατανάλωση τροφής. Σήμερα, ωστόσο, ξέρουμε καλύτερα. Παρόλο που το σώμα έχει την...

Μέτρηση αποκαλύπτει πόσο θα ζήσετε μετά τα 65…

Η μειωμένη μυϊκή μάζα στα άνω και κάτω άκρα μπορεί να σηματοδοτεί αυξημένο κίνδυνο θανάτου μετά τα 65 έτη ζωής, υποστηρίζουν Βραζιλιάνοι ερευνητές σε...

Δημοφιλή