ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Φρουκτόζη: Τελικά είναι το ίδιο επικίνδυνη για τους διαβητικούς

Τελικάη φρουκτόζη είναι υγιεινή, επικίνδυνη ή ωφέλιμη για τους διαβητικούς; Η φρουκτόζη, ή ζάχαρη των φρούτων είναι ένα απλό σάκχαρο ή μονοσακχαρίτης που βρίσκεται σε...

Μύθος, ότι το πορτοκάλι ανεβάζει την πίεση

Οι υπερτασικοί ασθενείς, πολύ συχνά ρωτάνε γιατρούς και διαιτολόγους, εάν το πορτοκάλι ανεβάζει την πίεση. Όμως στην πραγματικότητα αυτό  αποτελεί έναν από τους πιο διαδεδομένους μύθους...

Εσύ καθορίζεις ποιον άνθρωπο ελκύεις στη ζωή σου

Μια κινηματογραφική ταινία, πέρα από την κοινωνικοποίηση και την ψυχαγωγία, σας προσφέρει πάνω απ” όλα ένα πράγμα: το συναίσθημα. Οι άνθρωποι που προτιμούν μια...

Ποια η απαραίτητη ποσότητα υδατανθράκων στη καθημερινή μας διατροφή

Οι υδατάνθρακες είναι οι τροφές που χρησιμοποιεί το σώμα για την παραγωγή γλυκόζης. Υπάρχουν δύο τύποι υδατανθράκων, που αποτελούν «καύσιμα» του σώματος: Οι σύνθετοι...

Η δυστυχία δεν μας σκοτώνει

Μια νέα μεγάλη βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ούτε η δυστυχία αλλά ούτε και η ευτυχία έχουν τελικά άμεση επίδραση στη θνησιμότητα. Οι...

Δημοφιλή