ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Το μυστικό των σταρ: Νερό με λεμόνι – 4 λόγοι για να πίνετε κάθε πρωί

Ηθοποιοί και μοντέλα ορκίζονται σε αυτό και δεν ξεκινούν την ημέρα τους αν δεν το καταναλώσουν. Μιράντα Κερ, Γκούινεθ Πάλτροου, Τζένιφερ Ανιστον και Μαρία Μενούνος...

Τα οφέλη στην υγεία μας που προσφέρουν τα αποξηραμένα φρούτα

Ένα από τα πιο εύκολα και γρήγορα σνακ που μπορούμε να έχουμε πάντα μαζί μας είναι τα αποξηραμένα φρούτα. Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς τα...

Οι ευφυείς άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν είναι μόνοι

Εχετε αναρωτηθεί ποτέ αν η προτίμησή σας να κάτσετε μέσα ένα βράδυ διαβάζοντας ένα καλό βιβλίο, από το να παρτάρετε σε κάποιο μαγαζί, σημαίνει...

Πως τα αμύγδαλα βοηθούν στην “καλή” χοληστερόλη

Νέα μελέτη σχετικά με την χοληστερόλη  δείχνει πως η συχνή κατανάλωση αμυγδάλων συνδέεται με ευνοϊκές μεταβολές στα επίπεδα HDL ή «καλής» χοληστερόλης. Οι ερευνητές της συγκεκριμένης...

Γιατί ξεδιψάμε καλύτερα με το κρύο νερό;

Ερευνητές στις ΗΠΑ έριξαν περισσότερο φως στα μυστικά της δίψας στον εγκέφαλο, όπως γιατί διψάμε όταν τρώμε ή γιατί με το κρύο νερό ξεδιψάμε...

Δημοφιλή