ΥΓΕΙΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

Περπάτημα: Το “μαγικό” φάρμακο

Το περπάτημα,  είναι το "μαγικό φάρμακο", γιατί  αποτελεί τον πλέον φυσικό και οικονομικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Τα οφέλη στον...

Πέντε λόγοι για τους οποίους πέφτουν τα μαλλιά μας

Η τριχόπτωση μπορεί να εμφανιστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, ανάλογα με το πρόβλημα που την προκαλεί. Υπάρχει η φυσιολογική τριχόπτωση κατά την οποία χάνονται καθημερινά...

Υψηλή χοληστερίνη; Τι μπορεί να φταίει;

Η υπερχοληστερολαιμία είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού. Ειδικότερα, ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι, στην Ευρώπη, 1 στους 2 ενήλικες έχει...

Τα δύο μυρωδικά που έχουν αντικαρκινική δράση

Ισχυρή προστασία ενάντια στον καρκίνο όταν τα συστατικά τους δρουν συνδυαστικά έχουν δύο μυρωδικά γνωστά στην ελληνική κουζίνα σύμφωνα με ερευνητές από τη Ρωσία...

Παράξενα σημάδια που φανερώνουν την έλλειψη σιδήρου

Ανάμεσα στα πιο γνωστά σημάδια έλλειψης σιδήρου είναι η ατονία, η τριχόπτωση και το χλωμό δέρμα. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να παρατηρήσουμε κάποιες άλλες, πιο...

Δημοφιλή