Οι μυρωδιές φέρνουν στο μυαλό μας μνήμες και αναμνήσεις και μπορούν να μας κάνουν να αισθανθούμε καλύτερα σε κάθε περίσταση.
Οι μυρωδιές ενισχύουν τη διάθεσή μας. Οι διαφορετικές μυρωδιές μπορούν να δημιουργήσουν διαφορετικές διαθέσεις.
Ας δούμε λοιπόν μερικές υπέροχες μυρωδιές που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεσή σας οποιαδήποτε στιγμή και κάθε μέρα ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη είναι ή όχι:
Λεβάντα. Φυσικά, ο καθένας ξέρει για λεβάντα και ήπιο άρωμα φρεσκάδας του. μυρωδιά της που χρησιμοποιούνται για κεριά άρωμα, είναι επίσης εύκολο να αγοράσει, με τη μορφή των αιθέριων ελαίων. Αυτό το άρωμα βοηθά να χαλαρώσετε και να ασχοληθεί με υπερβολικό άγχος. Λεβάντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και ως μπαχαρικό με μια ευχάριστη γεύση. Στη Γαλλία, χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό και προστίθεται σε σούπες, για ψάρι ή κοτόπουλο, και ακόμη και τα λαχανικά.
Καφές. Η μυρωδιά του καφέ θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε άνετα και να προστατεύεται, δεν έχει σημασία σε τι διάθεση είσαι. Επιπλέον, το άρωμά του έχει θετική επίδραση στα νευρικά κύτταρα που επιτρέπουν στον οργανισμό να ανακάμψει πιο γρήγορα από το άγχος. Ακόμα κι αν δεν σας αρέσει ο καφές ως ένα ποτό, μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε τη μυρωδιά για να απαλλαγούμε από το άγχος.
Σοκολάτα. Σοκολάτα είναι πολύ γνωστό για τις ιδιότητές του. Ακόμη και η μυρωδιά του μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Η σοκολάτα είναι το καλύτερο αφροδισιακό, που θα φτιάξει τη διάθεση και θα αισθανθείτε πιο ενεργητικός στο συντομότερο δυνατό χρόνο.
Βανίλια. Μερικοί λένε ότι αυτό είναι ένα από τα καλύτερα αρώματα, επιτρέποντας εξορίσει την κατάθλιψη και το άγχος, ανακούφιση από την κούραση και να σας βοηθήσει να ανακτήσει γρήγορα δύναμη. Το άρωμα αυτού του λουλουδιού είναι επίσης γνωστή ως αφροδισιακό. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη βανίλια από την αρχαιότητα και ήταν πάντα πολύ δημοφιλής για ήπια και γλυκιά γεύση του.
Αρωμα τριαντάφυλλου: Τα αιθέρια έλαια με τη μυρωδιά τριαντάφυλλου είναι πολύ δημοφιλή. Το άρωμα τριαντάφυλλου χρησιμοποιείται για πολλούς σκοπούς και ένας απ’ αυτούς είναι τα αρώματα. Τα ροδοπέταλα έχουν μια ήπια, απαλή μυρωδιά και πολλές φορές χρησιμοποιούνται και στο μαγείρεμα, ενώ εξαιρετική είναι και η μαρμελάδα με άρωμα από ροδοπέταλα.
Καρύδα. Ένα άλλο άρωμα που βοηθά να βελτιώσει τη διάθεσή σας είναι καρύδας. Οσμή καρύδα θετική επίδραση στα επίπεδα ντοπαμίνης και της σεροτονίνης στο σώμα. άρωμα καρύδας καλά χρησιμοποιούνται σε διάφορα είδη των καλλυντικών.
Μέντα: Πολλοί είναι αυτοί που προτιμούν αυτό το άρωμα από κάθε άλλο. Η μέντα είναι πολύ δημοφιλής για τις ιδιότητές της. Η μυρωδιά της μειώνει το στρες και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι. Πολλοί άνθρωποι πίνουν τσάι με μέντα γιατί βοηθά στην πέψη. Είναι χρήσιμη τόσο για το σώμα όσο και για το πνεύμα. Την ίδια περίπου αίσθηση δημιουργεί και ο δυόσμος.
Δενδρολίβανο: Ενα ιδιαίτερα δημοφιλές άρωμα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εμπλουτίσετε τα γεύματά σας και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας είναι το δεντρολίβανο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δεντρολίβανο μαζί με κρέας και να δημιουργήσετε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα μυρωδιά παράλληλα με πολύ νόστιμη γεύση. Το δεντρολίβανο είναι κάτι σαν τη μυρωδιά του χριστουγεννιάτικου δέντρου που φέρνει στο μυαλό ευχάριστες αναμνήσεις και σας κάνει να νοιώθετε καλύτερα. Η μυρωδιά του μπορεί να σας ηρεμήσει και να σας κάνει να σκεφτείτε θετικά.
Τρόφιμα. Η μυρωδιά του φαγητού σαν αυτό. Απλά φανταστείτε τη μυρωδιά του τελικού κοτόπουλο ή μηλόπιτα, η οποία θα νιώσετε σαν στο σπίτι σας, με ασφάλεια και άνεση, εάν είστε κάπου αλλού. Έτσι, εάν είστε σε μια κακή διάθεση, προσπαθήστε να μαγειρέψετε το αγαπημένο πιάτο σας.