Το σούπερ υγιεινό γεύμα της Έλλης Κοκκίνου…

Η Έλλη Κοκκίνου δεν έχει τυχαία ένα τόσο καλλίγραμμο σώμα. Όπως θα περίμενε κανείς και όπως έχει και η ίδια παραδεχτεί, δουλεύει σκληρά γι αυτό και φυσικά, προσέχει τη διατροφή της.

Πρόσφατα μοιράστηκε με τους ακολούθους της στο Instagram και το βραδινό της γεύμα, που μοιάζει πραγματικά υγιεινό και χορταστικό. Τι έχει βάλει στο πιάτο της; Αβγό, αβοκάντο και κολοκύθα ή γλυκοπατάτα.

Η αλήθεια είναι ότι δεν μπορούμε να καταλάβουμε ακριβώς ποιο από τα δύο είναι το τελευταίο υλικό, αν και πιστεύουμε ότι μιας και τώρα ξεκίνησαν να κάνουν την εμφάνιση τους οι κολοκύθες, πιθανότητα αυτήν έχει διαλέξει. Από την άλλη, τόσο η κολοκύθα όσο και η γλυκοπατάτα είναι δύο τέλεια λαχανικά για να φτιάξει κάποιος ένα πραγματικά υγιεινό πιάτο, οπότε αν θέλετε να αντιγράψετε τη συνταγή της απλά επιλέγετε ποιο σας αρέσει περισσότερο…

Check Also

Αυτά είναι τα σημάδια που προειδοποιούν ότι το έντερο έχει σοβαρό πρόβλημα

Share Twitter Ας δούμε τα πιο συχνά συμπτώματα, αλλά και τις συνήθειες που προειδοποιούν ότι …

Γιατί κάποιοι τρώνε και δεν παχαίνουν ποτέ…

Share Twitter Σε μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Cell, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μια γονιδιακή βάση …