Πολλοί θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα αλλά η εξάρτηση από τη νικοτ΄νη αναγκάζεει το σώμα να ζητάει περισσότερο. Όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο περισσότερη ποσότητα νικοτίνης ζητάει το σώμα σας. Επίσης μερικοί καπνιστές φοβούνται ότι με τη διακοπή καπνίσματος θα πάρουν βάρος.
Αυτό το βότανο όμως θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα, χωρίς τον κίνδυνο αύξησης του βάρους.
Όπως και με κάθε εθισμό, η διακοπή του καπνίσματος έχει τα μειονεκτήματά της.
Τα συμπτώματα από την στέρηση της νικοτίνης (το κύριο συστατικό του καπνού) αρχίζουν να εμφανίζονται:
Έντονος πόθος για κάπνισμα
Κατάθλιψη
Ανησυχία
Πείνα
Κούραση
Ευερέθιστο έντερο
Αϋπνία
Ξερό στόμα
Πονοκέφαλος
Ανάλογα με το πόσα τσιγάρα και για πόσο καιρό καταναλώνονται, μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτά τα συμπτώματα από άλλους.
Η σχέση μεταξύ των επιπέδων του καπνίσματος και του σακχάρου στο αίμα δείχνει ότι ένα βασικό έναυσμα για την καπνιστική απόλαυση είναι ότι τα μόρια σακχάρου επιτρέπουν στα μόρια νικοτίνης να δώσουν ερεθίσματα σε νευρικά κύτταρα.
Ωστόσο, η Stevia είναι το βότανο που μπορεί να σας βοηθήσει να κόψετε αυτή τη συνήθεια.
Σύμφωνα με μια πρόσφατη γερμανική μελέτη, η Stevia μπορεί να βοηθήσει στο να κόψετε το ποτό και το κάπνισμα, καθώς εμποδίζει τα σημάδια λαχτάρας για νικοτίνη από τον εγκέφαλο. Αυτό το βότανο, χρησιμοποιείται ως γλυκαντική ουσία και είναι μέλος της οικογενείας του χρυσάνθεμου, που προέρχεται από την Παραγουάη.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε, είναι να ρίξετε μερικές σταγόνες Stevia, κατευθείαν πάνω στη γλώσσα σας, όταν σας έρθει η όρεξη για τσιγάρο. Η Stevia, θα σας απαλλάξει αμέσως από αυτή την όρεξη.
Μπορείτε να βρείτε αυτό το φυσικό γλυκαντικό σε μορφή σκόνης ή σε υγρή μορφή, σε όλα τα καταστήματα τροφίμων και τα σούπερ μάρκετ. Αυτό το βότανο, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, αλλά και στο να χάσετε βάρος.
Επιπλέον, είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία της ακμής και της δερματίτιδας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα προσώπου, καθώς σφίγγει, τρέφει και μαλακώνει το δέρμα.
Μπορείτε να φυτέψετε αυτό το ευεργετικό φυτό και μόνοι σας στο σπίτι:
Αυτό το φυτό δεν μπορεί να ζήσει σε συνθήκες παγετού, καθώς θέλει ήλιο. Ωστόσο, η ρίζα μπορεί να επιβιώσει στη ζώνη 8, αν είναι καλά προστατευμένη, καθώς και στις ζώνες 9 αλλά και σε θερμότερες και αναπτύσσεται και πάλι την άνοιξη.