Γιατί είναι απαραίτητο να βουρτσίζουμε την γλώσσα μας

Μια καθημερινή και απαραίτητη συνήθεια μας είναι φυσικά το βούρτσισμα των δοντιών. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζεται είναι πως το βούρτσισμα της γλώσσα είναι εξίσου σημαντικό.

Η γλώσσα λειτουργεί σαν σφουγγάρι για τα μικρόβια. Αν και δεν είναι όλα απειλητικά για την υγεία, όταν τα επικίνδυνα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στην επιφάνειά της, μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία.

1. Αλλοίωση γεύσης

Όταν δεν βουρτσίζετε τη γλώσσα, δημιουργείται στην επιφάνεια μια επίστρωση από βακτήρια, υπολείμματα τροφών και νεκρά κύτταρα, τα οποία εμποδίζουν την αίσθηση της γεύσης. Όταν απαλλάξετε τη γλώσσα σας από όλα αυτά, θα επανέλθει και η γεύση.

2. Μόλυνση από μύκητες

Οι μυκητιάσεις είναι αρκετά συχνές και στη στοματική κοιλότητα. Η μυκητίαση του στόματος οφείλεται στις περισσότερες περιπτώσεις σε μύκητα του γένους Candida. Το λευκό επίχρισμα στη γλώσσα είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της μυκητίασης της γλώσσας ή του στόματος γενικότερα. Το επίχρισμα αυτό δεν απομακρύνεται με το βούρτσισμα. Είναι επίσης πιθανό να εμφανιστούν λευκές κηλίδες εσωτερικά στα μάγουλα.

3. Δυσοσμία στόματος

Η κακή αναπνοή είναι το βασικότερο πρόβλημα για κάποιον που δεν βουρτσίζει τη γλώσσα του. Αυτό οφείλεται στον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων τα οποία συνήθως «κρύβονται» στο πίσω μέρος της γλώσσας. Είναι σημαντικό λοιπόν να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας βάζοντας την οδοντόβουρτσα ή το ειδικό εργαλείο για τον καθαρισμό της γλώσσας όσο πιο πίσω γίνεται

Check Also

Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τα Αντιβιοτικά

Η 18η Νοεμβρίου, έχει οριστεί από το  Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC)  ως Ευρωπαϊκή …

Γιατί όταν είμαστε κουρασμένοι κοκκινίζουν τα μάτια μας

Ένα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει σε κάποιον που είναι πολύ κουρασμένος, είναι …